Размењивање НЕЖНОСТИ уместо одласка у ТЕРЕТАНУ: Колико калорија ћете потрошити љубљењем, масажом, сексом…?
Корисно ако желите да смршате.
Не волите да вежбате, а желите да потрошите калорије брзо и забавно? Ево како вам то може поћи за руком.
Здрав сексуални живот добар је за вашу везу, али веза није једина ствар која профитира. Секс и активности које му претходе јако су добре за ваше здравље, а иако можда не могу у потпуности заменити одлазак у теретану и бављење спортом, број калорија који се троши није занемарљив.
ИМА ДВОЈЕ ДЕЦЕ И ОЧАЈНА ЈЕ: Не знам шта ћу, груди ми НЕПРЕСТАНО РАСТУ! (ФОТО)
Љубљење – 68 калорија по сату
Осим што ће вас зближити, љубљење ће вам одузети до 68 калорија у сату ако то радите нежно. Ако убаците мало страсти, резултат ће бити још бољи.
Скидање – 8 калорија
Није пуно, али није ни за бацање. За бољи резултат увек можете убацити секси плес док се скидате.
Масажа – 80 калорија по сату
Рачуна се само ако сте ви ти који масирате. У другом случају можете само уживати, али не и губити калорије, једноставно не би било фер.
ОПРЕЗ! Шта стварно значи када нађете НОВЧИЋ на улици - Порука од Бога? Обратите пажњу на ОВЕ СТВАРИ!
Све жене на почетку везе изговарају ових 5 ЛАЖИ, зар не?
Секс – 207 калорија по сату
Заправо, почетна цифра је 144 калорије, али ако додате страствене уздисаје, бројка се пење. Поза у којој жена седи на мушкарцу одлична је за бедра и гузу, а ако желите да сагорите још више калорија, не смете изоставити оргазам.
Орални секс – 100 калорија по сату
И за жене и за мушкарце!