"Очекивао певачицу, дошла ТРАФОСТАНИЦА" Брена открила све о периоду кад је била ДЕБЕЛА "Поцепала сам слике"
Ко би рекао...
Лепа Брена и у 60. години важи за једну од најзгоднијих певачица. Ипак, кад је почињала каријеру, није било тако. Фолк звезда је имала чак 89 килограма, а колега Саша Поповић ју је упоређивао са трокрилним орманом.
Ни њој се није допадао њен тадашњи изглед, па је променила исхрану и поцепала старе слике!
ВЕСЕЛА СРЕДА: Овнове очекује изненађење од вољене особе, Близанцима се смеши одмор!
Сломила си сенку за очи? Не очајавај - за трен ока ће бити КАО НОВА, потребан ти је само НОВЧИЋ! (ВИДЕО)
Због ОВЕ навике изгледаш СТАРИЈЕ - само ЈЕДНА промена је довољна да ти "скине" 10 година!
- Кад сам видела фотографије на којима сам дебела, била сам бесна на себе. Све сам их исцепала и хвала Богу, да их немам више. Тад сам догурала до 89 килограма! Знате ли колико је то? Ту је још мало 90, а где је 90, ту је и 100! - искрена је Брена.
Певачица објашњава да је једног дана стала пред огледало, без одеће и схватила да хитно мора да смрша:
- Требало је да певам у једном хотелу, а момци из "Слатког греха" су рекли конобару да је дошла Брена. Он је прокоментарисао: "Ју, ја сам очекивао певачицу, а оно дошла трафостаница". То ме је пецнуло и повредило. Конобар ми је пожелео добро вече, а ја сам га мрко погледала и питала: "Откад поздрављаш трафостанице?" Ипак, то ме је подстакло да нешто урадим, за шест месеци сам смршала, са 89 спала сам на 67 килограма. Била сам одушевљена собом, добила сам нову енергију. Тада сам рекла да то себи више никада нећу дозволити, као и да смем да се угојим највише два килограма - присећа се музичка звезда.
Брена сматра да је умереност кључ за добру линију и здравље, иако у младости није имала новца за квалитетну исхрану.
- Док сам студирала јела сам паштету и хлеб. Пила сам и много јогурта, да би ме заситио, јер нисам имала вечеру сваки дан. У мојим годинама човек научи да не треба ни у чему да претерује, нарочито у месу, које је код нас главно у јеловнику. Испада да сте сиромашни ако не једете три пута дневно месо - прича певачица за Хит Информер и објашњава како је и даље згодна:
- Свако јутро кад устанем, вежбам јогу. Без обзира на то колико година имате, битно је да једете мање, јер се тада боље осећате. Волим да поједем и слаткише и понеки хамбургер, пицу, само што се трудим да не претерујем.
Фолк дива је поделила и свој јеловник, који отприлике изгледа овако:
- Доручак: Мусли од овсених пахуљица, бадема и свежег воћа
- Ручак: Риба са роштиља и поврће на пари
- Вечера: Потаж, супа или велики тањир салате са младим сиром.
