Нина Радуловић открила КАКО регулише болове након операције - ОВО ће морати да ради до краја живота! (ФОТО)
Веома захтевно...
Како је открила, водитељка Нина Радуловић се годинама борила са ишијасом, а због једне незгоде се стање погоршало, па је чак морала да иде и на операцију.
Нина је одговарала на питања својих пратиоца са Инстаграма, па је открила и како се носи са боловима, које и даље повремено има. Заправо, кључ је у физичкој активности, коју ће Нина морати да има до краја живота.
ДНЕВНИ ХОРОСКОП КАО РИНГИШПИЛ: Лавове чека ПРОЛАЗНИ емотивни ужитак, Рибе саботирају на послу
БЕЗ ТУРПИЈАЊА И ОШТЕЋЕЊА: Овако ћеш сама скинути гел лак - све што ти треба већ имаш код куће! (ФОТО)
МОРА ДА ПАЗИ: Излечила се од КОРОНЕ, а сад је Емина Јаховић открила ШТА ради да ОЈАЧА организам! (ФОТО)
- Годинама сам се патила са ишијасом, стално пила лекове и примала инјекције, али последње две године ниједног тренутка нисам била без болова. Ако бих носила кесе из куповине или се сагнула да подигнем нешто, не дај боже дуже да седим, могла бих да идем после тога на боловање. Али тако сам живела и мислила проћи ће. А онда сам на снимању, пре три месеца, склизнула низ један степеник. Тада сам осетила несносан бол, а сутра већ нисам могла да ходам. Потом је уследила операција. Болове имам повремено, али сам приметила, да кад више вежбам и шетам, пливам и не седим предуго, те сензације које нису на скали бола високо, пролазе. Изгледа да више никад нећемо смети да будемо физички неактивне - одговорила је Нина.
Ево како је то изгледало:
