Дијета Филипа Цара ТОПИ КИЛОГРАМЕ - Хрват након усвајања ових правила непрепознатљив: Ово је тајна његове ТРАНСФОРМАЦИЈЕ
Након "Задруге" потпуно променио животне навике!
Филип Цар, бивши краљ ријалити драме у Шимановцима, сада покушава да освоји нову титулу – господара здравог живота и трансформације!
Његова дијета и режим тренинга нису само покушај мршављења, већ права авантура у свету фитнеса, дисциплине и естетике.
Цар је, као прави "цапо", кренуо у освајање своје најтеже битке – битке против вишка килограма.
Цар је кренуо на изазов у трајању од 60 дана који комбинује високо протеинску дијету, стриктан режим тренинга и савремене естетске третмане. На менију су му најчешће пилеће бело месо, поврће припремљено на пари и пуно воде с лимуном, док је све "пороке" избацио – од брзих шећера до касних вечера.
Његова прича изазвала је лавину коментара – од подршке фанова до критика скептика. Ипак, Филип се не осврће, већ се фокусира на циљ: бити најбоља верзија себе, како физички, тако и ментално. Ако настави овим темпом, можда ћемо га ускоро видети као инспирацију за фитнес планове, а не само у ријалити програмима!
"Можеш ти то, само кад замислиш тањир као медаљу," нашалио се у једном видеу.
Али, ту није крај. Филип је одлучио да споји модерно с традиционалним. Поред знојења у теретани, где диже тегове као да припрема сцену из акционог филма, Цар се одлучио и за третмане обликовања тела попут липолизе и затезања лица. Своје резултате редовно показује на Инстаграму, уз поруку: "Ради на себи јер нико други то неће"!
Његова прича изазвала је лавину коментара – од подршке фанова до критика скептика. Ипак, Филип се не осврће, већ се фокусира на циљ: бити најбоља верзија себе, како физички, тако и ментално. Ако настави овим темпом, можда ћемо га ускоро видети као инспирацију за фитнес планове, а не само у ријалити програмима.