Добро погледајте! Шта значи када вам је језик ОВЕ боје?
Ако сте приметили да је боја вашег језика нешто другачија, вашем организму недостаје битан састојак...
Можда сте приметили да када једете нешто киселију храну да вам је језик интензивније црвене боје? У случају да сте се забринули, треба да знате да је ова појава само привремена и заправо не открива ништа битно о вашем здрављу.
Али, ако је ваш језик већ неко дуже време јаркоцрвен, било би добро да посетите лекара.
Наиме ова боја указује на недостатак једног од најважнијих витамина за нормално функционисање људског организма – витамина Б12.
БОМБА ЗА ИМУНИТЕТ: Мед и орахе једите ОБАВЕЗНО током зиме! Ево које болести лече!
САВЕТ ЛЕКАРА: На ОВЕ начине ћете ублажити симптоме менопаузе БЕЗ ЛЕКОВА!
САЧУВАЈ ЗДРАВЉЕ ТОКОМ ЗИМЕ: Природни лек против МИГРЕНЕ и идеална ЗАМЕНА за ЧОКОЛАДУ!
Ако томе придодате и симптоме попут слабости, умора, потешкоћа са памћењем, проблема са равнотежом и, наравно, црвенило језика, то су све знаци да ваше тело пати од озбиљног недостатка витамина Б12.
Иначе, овај витманин је неопходан за правилан развој и функционисање мозга и многих других делова тела. Он чува здравље нерава и ћелија крви и подржава стварање ДНА, генетског материјала у свим ћелијама.
Такође, спречава тип анемије по имену “мегалобластна анемија” која нас чини уморним и слабим.
Најбољи и најздравији начин да решите овај проблем јесте да појачате унос намирница које су богате овим витамином, као што су туњевина, говедина, шкољке и пастрмка.
БРИЈЕТЕ ПРЕПОНЕ, КОРИСТИТЕ ПЕШКИРЕ ЗА ЛИЦЕ! Ово су највеће ГРЕШКЕ које правите када је реч о ХИГИЈЕНИ!
ПУН ЈЕ ШЕЋЕРА! Конзумацију ОВОГ ЈОГУРТА сведите на минимум, далеко је од здравог!
СТОПАЛА СУ ВАМ УВЕК ХЛАДНА? Ево неколико САВЕТА како да их ЗАГРЕЈЕТЕ и у најхладнијим условима!
БОЉЕ СПРЕЧИТИ НЕГО ЛЕЧИТИ: Савети о здрављу које МОРАТЕ да чујете!
