НАУКА ЈЕ ДОКАЗАЛА: Ево како ЦРНА ЧОКОЛАДА утиче на рад црева! Уживаћеш у свакој коцкици!
Укусно и здраво.
О здравственим добробитима црне чоколаде пуно се пише, но јесте ли знали да се та коцкица ужитка сматра пробиотиком, то значи да садржи влакна која служе као храна пробиотичким бактеријама.
ЈЕДЕШ ХРАНУ КОЈА ЈЕ ПАЛА НА ПОД? Ево како то утиче на твоје здравље!
ТРОЧАСОВНА ДИЈЕТА: Ево како да се БРЗО и лако ПРИПРЕМИШ за ПЛАЖУ! Можеш да ЈЕДЕШ СВЕ!
СВЕ ПОЧИЊЕ У КУХИЊИ: Грешке у исхрани које поништавају сваку дијету
Често чујемо како треба избегавати сваки облик слаткиша и како није добро јести чоколаду. Међутим, ми смо ту да побијемо све митове.
Наиме, изненадићете се када будете сазнали шта наука каже о црној чоколади.
Канадско истраживање Универзитета у Отави показало је да црна чоколада може позитивно утицати на цревну флору слично као и друге пробиотичке намирнице, нпр. јогурт или комбуха. Стога, у рецептима за колаче замените чоколаду за кување што горчом црном чоколадом, оном са 70 - 80 посто какаа.
ОЈАЧАЈ НОКТЕ: Направи ОВАЈ СЕРУМ и твој маникир ће УВЕК бити САВРШЕН! Спреман је за 2 МИНУТА!
ПОТПУНО ПРИРОДНО: Маска за СТОПАЛА у кућним условима! Све састојке ВЕЋ ИМАШ у кухињи!
НИСУ САМО ТРБУШЊАЦИ БИТНИ ВЕЋ И ... Мало другачија вежба - Ево како да затегнете мишиће лица!
Наравно, као и са свим осталим, немојте претеривати у количинама чоколаде које ћете појести.
