НОЋУ СЕ КАШАЉ ПОВЕЋАВА: Направите СМЕСУ која ОДМАХ ЕЛИМИНИШЕ проблем, олашкајте себи и омогућите МИРАН САН
Поред воде су вам потребна још два састојка!
Узроци кашља су различити, а чињеница је да се у току ноћи док лежимо ситуација погоршава и непријатан осећај нас спречава да заспимо. Када се ово дешава ноћу може бити веома мучно, а уколико се понаваљ учестало неколико ноћи обратите се лекару, а у међуврмену можете припремити смесу која помаже у овој ситуацији.
ОПРЕЗ! Ова намирница је пуна витамина Д, али ако је сваки дан једете, може да направи ХАОС у телу!
Зову је "БИЉКА ДУГОВЕЧНОСТИ": Чај од овог ЦВЕТА ЈАЧА ОРГАНИЗАМ, лечи кожу, најделотворнији МЕЛЕМ за БОРЕ
Пије се сат времена пред спавање и помоћи ће вам да имате мирну ноћ.
Потребни су вам:
- 400 мл кључале воде
- 2 средње банане
- 2 кашичице меда
Поступак припреме:
Прокувајте воду у шерпи. Када се вода угреје ољуштите банане и изгњечите их виљушком или кашиком. Ставите их у лонац и додајте им кључалу воду. Оставите да одстоји пола сата. Када се смеса охлади, додајте мед. Банане због високог процента калијума који садрже снижавају крвни притисак, богате су и натријумом, због чега су добар диуретик и помажу елиминисање накупљене сувишне течности у организму.
Садрже и ензим с противупалним својствима, због чега помажу органиму да се бори против инфекција и бактерија. Мед је одличан антиоксиданс, подстиче варење и метаболизам, лечи кожу (од рана и опекотина) а добар је и пробиотик, јача имуни систем, обрзава опоравак организма.
