Од ПОКВАРЕНОГ ЗУБА до проблема са СРЦЕМ - Лоше орално здравље опасније је него што мислите
Зуби о којима не бринете створиће низ проблема о којима многи ни не размишљају
У Србији само 8,5 одсто одраслог становништва има све зубе, 9,3 одсто нема ниједан зуб, а половина уопше не пере зубе, шокантни су подаци истраживање Института за јавно здравље "Батут".
Које болести могу да се изазову непажњом и немаром према зубима, како треба да изгледа адекватна хигијена и колико људи заправо мисле и о естетици зуба причали смо са стоматологом, доктором Стефаном Кнежевићем.
Болести које изазива лоша орална хигијена могу озбиљно да наруше ваше здравље. Да су зуби огледало нашег здравља, свима је добро позната реченица, нажалост мали је број оних који су, заиста, свесни колико здравље зуба утиче на рад свих органа.
- Најчешћи узрок крварења десни је неадекватна орална хигијена. Она доводи до формирања денталног плака на зубима и запаљења десни (гингивитиса) који узрокује крварење. Постоји и неки ређи узроци који доводе до крварења, као што су нека системска обољења и одређени медикаменти. Бројна истраживања доказује и да чак преко 90% становника има каријес или неку другу болест уста - објашњава доктор Кнежевић.
Препоручљиво је да се са хигијеном усне дупље крене и пре ницања првог млечног зубића. Влажном стерилном газом, неопходно је беби минимум једном дневно уклонити наслаге са десни и језика. Са ницањем зуба, око шестог месеца почиње и њихово “право” прање.
Исхрана треба да буде уравнотежена, са што мање простих шећера, распоређена у 3 главна оброка и 2 ужине. Учестало уношење хране је много штетније од количине. Треба пити доста течности током дана, а након вечерњег прања зуба и током ноћи се уноси само вода. Здравље усне дупље је битно и за здравље целог организма.
Без адекватне хигијене, здравих навика и редовних прегледа, болести зуба могу да утичу на здравље уопште.
Болести десни могу закомпликовати дијабетес и довести до гангренозног стоматитиса. Упаљене десни значе и повећан ризик од кардиоваскуларних болести. Оралне бактерије лако могу узроковати инфективни артритис. Зубне инфекције повећавају ризик од упале плућа.
-Примена конца веома је битна у одржавању оралне хигијене јер се он користи за уклањање хране и плака који се гомила на зубима и то на оним местима где четкице за зубе не могу да приђу. С обзиром на то да је гомилање плака међу зубима један од основних и примарних узрока болести попут гингивитиса, зубног каријеса, па чак и парадонтопатије препорука је да се конац користи свакодневно. Истраживања кажу да се и до 80% плака може уклонити уколико користите управо ову методу чишћења зуба -закључио је доктор Стефан Кнежевић за портал Србија Данас.
