Туширате се свакодневно и правите ОВУ ГРЕШКУ - гљивична инфекција вам је загарантована!

Завршили сте са туширањем. Излазите из каде, бришете тело, посежете за одећом и - правите најгору могућу грешку због које ћете зарадити гљивичну инфекцију.

Ако се облачите док вам тело још увек није сасвим суво, већ само овлаш обрисано, знајте да стварате идеалне услове за гљивичну инфекцију, јер ће одећа задржати сву топлоту и влажност. Зато се сваки пут након купања детаљно обришите па се тек онда обуците.

ЗАШТИТА ОД КРПЕЉА И ИНСЕКАТА: Природна мешавина која ће вас СПАСИТИ овог лета! (ВИДЕО)

Сви имамо бактерије и гљивице које живе на нашој кожи, али и у нама. Јесте одвратно, али су углавном безопасне. А кандида нарочито воли влажна места попут усне дупље или вагине. У већини случајева, бактерија под именом lactobacillus ацидопхилус то држи под контролом па се кандида не размножава превише. Али ако се нешто поремети, ова бактерија неће моћи да врши свој посао, па долази до гљивичне инфекције, чији су чести узроци свраб, црвенило, оток и исцедак из вагине.

ШТА ЈЕ ЗДРАВИЈЕ, МАСЛАЦ ИЛИ МАРГАРИН? Одговор ће вас сигурно ИЗНЕНАДИТИ!

Кандиду можете лечити, али је много лакше спречити је, а ово су неки од добрих начина.

- Као што и квасац воли влагу и топлоту, исто воли и кандида. Зато избегавајте уску одећу, нарочито синтетичку. А када вежбате, пресвуците се истог момента када завршите тренинг.

- Иритације на кожи, попут оних које настају када вам се преуска одећа трља о тело, такође су рај за гљивичне инфекције.

- Промене у пХ вредности коже су такође проблем. Зато пазите при избору средстава за туширање и интимну негу.

- Антибиотици, али и испирање вагине агресивним средствима, протерују добре бактерије.

- Ту је и хемија тела. Неки организми су једноставно подложнији гљивичним инфекцијама и морају да се пазе више од осталих.