Да ли сте се икада запитали зашто имате МАЊЕ КИЛОГРАМА? Одговор је врло ЈЕДНОСТАВАН, али невероватан!
Ко би рекао..
Сви знамо да немамо исто килограма током дана. Некада бројка на ваги може да варира чак и за три килограма, а ево од чега то зависи.
Одговор је у задржавању воде у организму, али зависи и наравно од онога што сте јели и пили.
МОЖЕ У МАНЕКЕНКЕ БЕЗ ДИЛЕМЕ! Даница Максимовић показала ТЕЛО У 69. ГОДИНИ - изгледа као ЗВЕР! (ФОТО)
БЛИЗАНЦА очекује напоран разговор, а ДЕВИЦУ нова љубав: Ово је ДНЕВНИ ХОРОСКОП за 16.02
"У ВЕЗИ САМ СА ОСОБОМ СА ПОСЕБНИМ ПОТРЕБАМА, то је тешко, али има и своје ПРЕДНОСТИ!" Ослепео је због ретког поремећаја са 16-година, а онда је упознао љубав свог живота...
Ипак, бројка може да варира, али једно је сигурно, најмање килограма имате ујутру.
Најмање телесна тежина је ујутру, када се пробудимо. Ово се дешава због тога што је тело благо дехидрирано у овом делу дана. То објашњава како задржавање воде може да доведе до веће телесне тежине.
Наше тело сагорева калорије и док спавамо, то подстиче основне телесне функције попут дисања или знојења, што такође дехидрира организам.
Дакле, дехидрација је један од примарних разлога зашто iammo мање тежине ујутру. Вода чини око 50 до 60 процената телесне тежине одрасле особе, ове мале промене могу да додају или одузму неколико килограма.
Савет је да ако желимо да пратимо своју тежину то радимо ујутру, пре конзумације јела и пића.
