SLADOLED OD BUNDEVE: Zdrava POSLASTICA za jesenje dane koja osvaja na PRVI ZALOGAj!
Brzo i jednostavno.
Ukoliko volite da jedete sladoled tokom cele godine, onda je ovo pravi recept za vas. Nije vam potrebno mnogo vremena za njegovo pravljenje, a blender je jedina stvar koja vam je potrebna.
Sočni i slatki ukus bundeve će vas sigurno oduševiti!
Preukusne kuglice sa slaninom, gotove za pola sata!
Sastojci koji su ti potrebni:
– 3 zamrznute banane
– 1/4 šolje pirea od bundeve
– 1 mala kašika začina za pitu od bundeve
– 3 zgnječene urme
– 1/4 šolje prženog pekan oraha
– 1/4 šolje soka od šargarepe (domaćeg ili kupovnog)
- Kako je bundeva bogata vlaknima, jedna porcija sladoleda će vas dugo držati sitim;
- Pekan orasi su odlični za podizanje raspoloženja i umanjenje bolova jer sadrže dosta vitamina B3;
- Šargarepe su bogate antioksidantima koji imaju mnogobrojna pozitivna dejstva na naš organizam;
Priprema se ovako:
Čuli ste za dijabetese tipa 1 i 2, ali sada je otkriven NOVI tip ove bolesti!
Začin za pitu od budeve:
Sipajte u jednu teglu sa poklopcem:
– 4 kašike cimeta
– 4 kašike muskatnog oraha
– 1 kašika samlevene ljuske muskatnog oraha)
– 4 kašike đumbira u prahu
– 3 kašike najkvirca / pimenta
– 1 kašika karanfilića u prahu
Izmućkajte teglu kako bi se sve dobro promešalo i dobili ste ovaj začin.
PAZITE SE: Ovo su MITOVI o ženama koje imaju SIVE OČI... Dok su muškarci vrlo OBDARENI, one su... Hm
Sladoled:
Sve navedene sastojke stavite u blender i izblendirajte na najbržoj brzini. Dobijeni sladoled možete jesti odmah, ili ga staviti u plastičnu činiju, pa u zamrzivač na 2 sata kako bi se stegao.
Možete ga ukrasiti semenkama bundeve i prženim orasima.
