To što znate o alkoholu je zabluda

Alkohol nema blagodetnih dejstava za organizam, već je reč o duboko ukorenjenim zabludama u društvu. Zbog takvih zabluda konzumacija alkohola sve češće prerasta u nekontrolisano opijanje, objašnjava dr Aleksandar Vujošević, direktor Specijalne bolnice za bolesti zavisnosti u Beogradu.

Evo u čemu ljudi najčešće greše kada je alkohol u pitanju:

1. Hrana ne ublažava dejstvo alkohola - Na odlaganje apsorpcije alkohola u krvi hrana može da utiče, ali je neće zaustaviti. Bez obzira na prethodni obrok, napićete se onoliko koliko popijete. Čak ni kafa neće ukloniti mamurluk, jer je diuretik, pa će samo dodatno dehidrirati organizam.

2. Dobar je za cirkulaciju samo trenutno - Tokom zime ljudi često konzumiraju alkohol da bi se ugrejali, ali efekat toga je samo trenutni. Alkohol uzrokuje širenje krvnih sudova, čime se snižava telesna temperatura.

3. Nivo alkohola u krvi je najveći sat vremena od pijenja - Ne vodite se rečenicom: "Mogu da vozim, pio sam pre sat-dva",  jer je tad nivo alkohola u krvi najveći, pa vam na alko-testu ne mogu pomoći ni osveživač daha, bombone, kao ni žvake. Ukoliko ste popili četiri čaše vina, nivo alkohola u krvi biće oko jednog promila, pa je vožnja potpuno neprihvatljiva. Kako bi se alkohol u krvi apsorbovao potrebno je da prođe 24 sata. Zbog toga se ne preporučuje da za volan sedate ni jutro nakon burne noći.

4. Ne ostavljajte pijanu osobu samu - Alkohol usporava disanje, snižava krvni pritisak i usporava rad srca što u nekim slučajevima može da dovede do kome. Još jedna opasnost je da se tokom povraćanja pijana osoba može ugušiti. Osobu pod dejstvom alkohola treba držati pod stalnim nadzorom i staviti je da leži na boku.

5. Ne popravlja raspoloženje - Mnoge osobe za svoje probleme utehu nalaze u piću, a time zapravo samo stvaraju dodatni problem. Alkohol je okidač za depresiju, dok je svako šesto samoubistvo u Evropi posledica prekomernog opijanja.

(zena.blic.rs)