ŽENE, OPREZ: Čak 60 odsto dama se ugoji tokom zime
U ovoj kategoriji žene prednjače u odnosu na muškarce.
Britanska firme "Fitnes LA" uradila je istraživanje koje pokazuje da skoro polovina ljudi dobije tokom zime dva do tri kilograma. Gledajući prema polu, udebljaće se svaka šesta žena i svaki treći muškarac.
Razlog debljanja je pretežno opuštanje posle leta u kojem su ljudi održavali figuru zbog pokazivanja u oskudnijoj odeći, dok deblje jakne i duge pantalone zimi puno bolje sakrivaju višak kilograma.
Osim toga, više od polovine ljudi će u hladnim mesecima zapustiti stalan režim vežbanja i prepustiti se sedelačkom načinu života, u čemu im pomažu izgovori poput ranijeg padanja mraka, većeg umora i hladnoće koja onemogućava vežbanje napolju.
"Zimi nam hrana i priprema obroka postaju uteha i glavna zanimacija, pa je teže naći motiv za redovno vežbanje", zaključuje Toni Orme koji je sproveo istraživanje.
Pročitajte i: Zašto vas svrbi analni otvor?
MANJE ZLO: Puter ili margarin?
Oslobodite se cigareta ZAUVEK uz pomoć jednostavnog, prirodnog recepta
