ГУШИТЕ СЕ, А НЕМА НИКОГ ДА ВАМ ПОМОГНЕ? Овај видео вам може СПАСИТИ живот! (ВИДЕО)

Многи, мање - више, знају шта да раде уколико спазе да се неко дави. Међутим, шта се дешава када се сами нађемо у ситуацији да нам је проток ваздуха блокиран, а нема никог око нас да нам помогне?

Навели смо вам неке упуте који једног дана могу да вам спасу живот.

12 вежби које ће поспешити вашу САМОСВЕСТ, и помоћи вам да будете СРЕЋНИ И УСПЕШНИ!

Џеф Рехман, медицински техничар, има 22 године искуства када су у питању хитни случајеви. Он је смислио решење помоћу којег можемо помоћи себи у овим, опасним по живот, ситуацијама.

Он сам не гарантује 100% успеха када је у питању ова метода, али уз помоћ ње свакако имамо више шансе да се заштитимо и свакако је боље од онога што су нас учили, а то није много.

ДОБРО ПРОЧИТАЈТЕ: Ових 6 знакова показује да сте ЖРТВА ЕМОЦИОНАЛНОГ МАНИПУЛАТОРА!

Кључне ствари су:

1. Останите мирни и трудите се, колико је то могуће, да не паничите.

2. Клекните, тако да вам је торзо паралелан са подом, односно, заузмите кучећи став.

3. Што је брже могуће, подигните руке од земље и јако падните на тло, тако да вам је торзо прво што ће ударити о под. Јак ударац у ваше груди ће истиснути велику количину ваздуха из ваших плућа и самим тим, надамо се, избацити и какву год препреку која је постојала код вашег дисања.

ОСЛОБОДИТЕ СЕ ЛОШИХ МИСЛИ: Медитација је прави начин да коначно повратите СРЕЋУ И МИР!

Погледајте и видео снимак Џефове демонстрације: