НОВА "ДРОГА": Имате ли вампирско дете?

Будилник је зазвонио у 2 после поноћи када се Џенифер МекФол пробудила из дубоког сна, јер је морала да иде до тоалета. У покушају да не пробуди своју децу (десетогодишњег Чарлија и осмогодишњу Ему) ходала је на прстима.

Док је пролазила поред собе свог сина, запазила је "плаву светлост" која је избијала из монитора рачунара, што ју је навело да уђе у собу. Затекла га је како гледа клип о чувеној игрици Минецрафт на Youtube каналу, иако је морао да устане за 5 сати, како би пошао у школу. На њено питање зашто је будан, одговорио је да се управо пробудио и упалио рачунар. Мада, детаљније посматрајући његове крваве очи попут вампирових, подочњаке, а потом и лоше расположење тог јутра за доручком – говорило је да је на рачунару провео и више сати.

Мали Чарли је само један од мноштво примера зависника од Интернета. Ова чињеница има веома кобне последице по здравље, понашање као и за успех у школи. Просечан тинејџер данас има оптимално седам сати сна, а научници објашњавају да би требало да спавају око 10 сати. Иако неуспешно покушавају да сакрију чињеницу да су пола дана провели за рачунаром, родитељи су ипак свесни да, захваљујући масовној појави видео игрица и друштвених мрежа, њихова деца данас све мање и мање спавају.

Три милиона деце узраста од 8 до 15 година имају један паметан телефон, а сваки трећи има таблет. Статистике показују да 2/3 средњошколаца спава са својим телефоном. Према подацима Слееп Foundation чак 65 одсто деце пати од поремећаја сна. Обичај константног провођења времена на Интернету је постао толико усталичен да су деца проглашена вампирима, по угледу на оне адолесценте који никада не спавају, као у познатим филмовима и књигама "Сумрак", који се баве крвопијама.

Истраживач Дана Бојд, аутор књиге "Ит’с Цомплицатед: The Социал Ливес Оф Networked Теенс" доказао је да млади људи радије бирају хронични умор и прибегавају изврдавању, него да спавају пуних 10 сати. Студија је израчунала да данашњи тинејџери спавају сат и по времена мање него што су њихови вршњаци пре десет година, и то посебно девојчице јер много зависније од друштвених мрежа, него дечаци.

Мама Џенифер је једног јутра ставила Чарлијев таблет на највиши кухињски елемент, али он се уз помоћ столица и варјаче домогао свог омиљеног пријатеља – рачунара. Чарли јој је признао да никада не би могао да заспе без таблета у свом кревету, а то је и масовни показатељ код друге деце.

Стављање слика на друштвене мреже и лавина коментара за децу представљају велики изазов, понекад праћен стресом и паником, али зависност увек превлада.

Постоје подељена мишљења родитеља – оних који су и даље недовољно обавештени о овом феномену, али и оних који полако одустају од чињенице да ће се њова деца одазвати памети. Недостатак сна код адолесценције је повезан са депресијом, самоповређивањем и гојазноћшу. Према "Слееп Цоунцил" само један сат мање сна повећава шансу за гојазношћу за чак 30 одсто. Неиспавани тинејџери су склони негативним емоцијама, попут страха, беса и деструктивног понашања.

Готово сви професори једне основне школе су се жалили на ученике јер су константно уморни и немају никакву пажњу на часу, а половину деце су окарактерисали као непослушну, јер се од својих паметних телефона ни тада не раздвајају.

На физиолошком нивоу, плаво светло које емитују ови електронски уређаји ремете лучење мелатонина, иначе хормона за регулисање сна. 

Истина је да је технологија незаобилазни део савременог живота, али своје дете може од тога одвићи само позитивним и доследним правилима који их уче добрим навикама. За почетак, наулници сматрају да пред спавање паметни телефони/таблети треба да буду предати родитељима.

Тужна чињеница је да данашња деца не желе да слушају приче за лаку ноћ и немају потребу за загрљајем, него за дописивањем на друштвеним мрежама. И ако родитељи покушају да прочитају неку причу, деца ће упоредо сурфовати по Интернету и задовољавати своју глад. Стручњаци их с правом називају "вампирска генерација".