ИМАТЕ ПОДБРАДАК? Ево 6 лаких савета како да га се решите!

Жвачите жвакаће гуме без шећера

Жвакање жвакаће гуме је врста вежбе која помаже у затезању мишића лица. Жвакањем жвакаћих гума које не садрже шећер ће показати резултате веома брзо. Такође, зуби ће бити здравији, као и десни. За најбоље резултате је потребно жвакати гуме неколико пута дневно.

Какао маслац

Неколико кашика какао масаца утрљајте у врат и браду. Масирајте нежно пре одласка у кревет или пре туширања. Какао маслац чини кожу еластичном.

Уље од пшеничних клица

Уље од пшеничних клица је веома ефикасно у обликовању врата и браде. Редовне масаже овим уљем затежу кожу и хране је. Пре одласка у кревет утрљајте уље по врату, масирајте 20 минута од дна врата ка врху браде и тако оставите током ноћи.

Беланце

За укљањање подбратка се може користити маска од беланца. Она се прави од беланца два јајета, кашике млека, мало есенцијалног уља менте, кашике меда и кашике сока од лимуна. Ове састојке треба промешати, а онда масу нанети на кожу врата и браде. Маску је потребно држати пет минута, а онда је уклонити топлом водом. 

Вода

Вода је веома важна у губљењу вишка килограма, па ју је потребно пити у довољним количинама. Недостатак воде доводи до стварања подбратка, тако да се дневно препоручује пијење 10 до 12 чаша воде. Хидратација тела је важна при уклањању токсина из тела.

Глицеринска маска

Глицеринска маска се прави од кашике глицерина, пола кашике соли за купку и неколико капи ружине водице. Ову мешавину је потребно нанети директно на врат и браду, оставити 15 минута, а онда испрати водом. Препоручује се наношење маске три пута седмично.

Прочитајте ОВДЕ како ће изгледати ваше лице уколико не престанете да пушите.