Како учинити ношење штикли удобнијим
Сви знамо да ношење штикли и није баш најбоља ствар када је у питању здравље наших стопала. Зато вам представљамо неколико трикова како да шетњу на потпетицама учините доста удобнијом.
Овако ходајте
Усправан став је врло битан када сте на штиклама. Не само због бољег изгледа ваше фигуре, већ ће вам то помоћи да имате доста стабилнији корак, и умањиће ударце потпетице о површину по којој ходате, што ће доста олакшати ваше кретање, а стопала ће вас мање болети.
Облик стопала, пете и ципеле
Облик вашег стопала врло је битан, врло често и пресуђујући фактор када бирате ципеле које ћете да пазарите. Такође, морате бити свесне да од дебљине пете зависи ваш сигуран корак – што је пета дебља, без обзира на висину, ваш корак ће бити сигурнији. Међутим, ако је нагиб ципеле умањен платформом која се налази на предњем делу обуће, висина ваших штикли без проблема може бити већа, а дебљина мања.
Истина о улошцима
Свои смо видели ове производе у радњама обуће, али да ли они заиста помажу? Да, помажу и те како. Направљени су од таквог материјала које вашем стопалу пружа максималан конфор, и спречава вашу кожу од пликова. Гел улошци, са друге стране, пружиће вам доста већу, али краћу удобност, јер што више будете ходали, масти и месо на делу стопала на коме је притисак, склониће се у страну, и довешће до већег бола, а самим тим и отежаног хода.
Колико пара, толико музике
Свима је јасна ова констатација, и ви сте свесне да колико новца будете одвојиле за ципелу, толико можете више рачунати на њену удобност.
Спојте траком или фластером 3. и 4. прст
Да, звучи мало чудно, али истина је. Ако ово урадите, избећи ћете бол и ваше стопало ће доста мање трпети бол у предњем делу. Испробајте!
Посећујте обућара
Као што водите рачуна о својим стопалима, тако водите рачуна и о обући коју носите. Ако вам се ђон излизао или оштетио, отпала флекница, постарајте се да ваш пар ципела добије негу коју заслужује. Јер, здрава ципела – здраво стопало.