Салатом у борби против кандиде

Већина ових гљивица свакодневно имају контакт са човеком, али ако доспеју на погрешно место могу изазвати инфекцију, међу којом је најзаступљенија "Цандида албицанс". Она се налази у кожи, у пробавном и гениталном тракту, устима и у грлу.

До инфекције, тачније прекомерног размножавања и ширења гљивица најчешће долази услед поремећене равнотеже између гљивица и бактеријске флоре која регулише њено размножавање. У случају да сте ви једни од оних који имају овакав проблем са здрављем, јединствени лек имате управо у својој кухињи.

Потребно вам је:

1 чаша јогурта

2 чешаљ белог лука

1 шаргарепа

пола кашичице ђумбира

пола кашичице цимета.

Помешајте изрендану шаргарепу, бели лук и ђумбир па у добијену смесу додајте јогурт и цимет. Добро промешајте, оставите мало да одстоји и једите као салату једном дневно.