ВЕЛИКА РАЗЛИКА: Шест или осам сати сна? Погледајте шта чини 2х сна (ФОТО

Сара Ћелмерс (46) за себе сматра да изгледа много старије него што заиста јесте. Због тога, одлучила је да учествује у експерименту који се односио на недостатак сна и како то утиче на кожу.

У случају да болујете од инсомније и константно се преврћете по кревету, савете за мирно осмочасовно спавање можете прочитати ОВДЕ. 

Пре истраживања, она је била на скенеру коже на лицу, преноси Daily Mail. Као што се и могло видети, Сара има изражене поре на лицу, тамне колутове испод очију, мрље на бради, а кожа јој нимало нема сјаја.

Поред тих визуелних детаља, она је у последње време приметила да је помало сенилна, неспретна, деконцентрисана и узнемирена. Све поменуто је последица тога што у последње време она спава мање од шест сати, а не колико је препоручено - осам сати.

Погледајте слику и увидећети сами драстичну разлику.

Можете запазити да у данашње време, већина људи, због превише обавеза, више нема времена да издвоји осам часова за спавање, већ то сведу на "довољних" пет.