ЗАГАРАНТОВАНО: Са ових 5 начина ћете доживети оргазам БАШ СВАКИ ПУТ!
Уживаћете више него икад.
Многе жене нису баш те среће да могу сваки пут да доживе оргазам. Међутим, када знате шта је узрок, онда проблем можете и да решавате.
Постоји неколико разлога због којих теже долазите до врхунца, пронађите га и прочитајте шта можете да урадите по том питању.
1. Недовољна стимулација клиториса
Клиторис је најчешће главна звезда у представи оргазма. Око 70 одсто жена оргазам постиже кроз директну стимулацију клиториса, а не вагиналну пенетрацију. То значи да, ако никада нисте доживели вагинални оргазам, нисте усамљени, а могуће је и да вам само фали директна стимулација клиториса.
Испробајте с овим триком – за време секса се сами додирујте или нека то чини ваш партнер. Још једноставнија опција је да у секс рутину убаците и секс играчке, као што је вибратор.
ДЕМОНСТРАЦИЈА УЖИВО: Овако се долази до ВРХУНСКОГ ОРГАЗМА! (ВИДЕО)
2. Превише стимулације клиториса
С друге стране, могуће је и да понекад ваша најосетљивија тачка на телу тражи нешто мање пажње. Што није чудно јер у клиторису има чак 8.000 нервних завршетака. Ако имате веома осетљив клиторис прекријте га меканом или свиленкастом тканином пре него се почнете додиривати или замолите партнера нека буде нежнији током његове стимулације.
3. Хормонски поремећај
Ово је могуће ако узимате контрацептивне пилуле, што је у ствари ужасно јер је заправо и узимате као бисте могли безбрижно да се препустите сексуалном ужитку. Пилула спречава овулацију мењањем нивоа естрогена, прогестерона и тестостерона. Те промене могу негативно утицати на либидо, због чега ћете имати смањену жељу за сексом, или проблем с постизањем оргазма. Поразговарајте са својим гинекологом о овом проблему те се конзултирајте о другим могућностима контрацепције.
БЛАГО ЊИМА: Ова три хороскопска знака доживљавају ОРГАЗАМ к'о од шале
Хормонски поремећај може изазвати и превише стреса, али и перименопауза, која се може јавити у касним 30-им или 40-им годинама када се тело припрема за менопаузу. У овом случају опет се ради о поремећају естрогена, прогестерона и тестостерона који могу смањити сексуални ужитак и могућност постизања оргазма. И у овом случају консултујте се с гинекологом који вам може помоћи да решите овај проблем.
4. Деконцентрисани сте
Тешко је доживети оргазам ако за време секса размишљате о које чему – шта све морате обавити сутра, јесте ли урадили све на послу, шта ћете спремити сутра за ручаки… Концентрисаност на секс и на ужитак који доживљавате је кључан део постизања оргазма, а нарочито код жена, где је мозак главни орган за постизање врхунца. На сву срећу ово је веома једноставно решити. Фокусирајте се на то што радите и како се добро осећате док водите љубав с партнером. Будите присутни мислима и покушајте да се забавите најбоље што можете – јер можда вас управо чека најбољи оргазам вашег живота.
ПРЕПУСТИТЕ СЕ ВАТРЕНОМ ДОДИРУ: 6 чињеница о мастурбирању које ће вас одушевити!
5. Борите се с анксиозношћу, великим стресом или депресијом
Сва ова психичка стања могу утицати на доживљавање оргазма, нарочито ако пијете лекове за нешто од наведеног. Серотонин, допамин и норепинефрин укључени су у реакцију тела на сексуални надражај и доживљавање оргазма, али они су такође под утицајем лекова за анксиозност и депресију. Чак и ако не пијете лекове покушајте да радите на опуштању и решавању ових проблема. И немојте се стидети да се консултујете с доктором о овоме. Жене би требало да могу да уживају у сексу и стога постављајте стручњацима отворена питања без осећаја стида.
