Желите да смршате без много труда? Тајна се крије у ЦРНОМ ВИНУ!
Недавно истраживање показало је да не морате имати грижу савести ако сте прескочили тренинг.
Црно вино садржи ресвератрол који производи ефекте сличне онима које добијемо након вежбања. Он делује на срце и мишиће исто као и сат времена проведених у теретани, а може бити посебно од помоћи онима који желе да вежбају, али су преслаби за то. Ово откриће нарочито ће помоћи онима који нису у могућности да вежбају.
Реч је о природном антиоксиданту који смањује агрегацију црвених крвних зрнаца и делује на проходност и флексибилност крвних жила, што је врло битно за здравље кардиоваскуларног система.
Истраживања су показала да они који попију чашу црног вина на дан имају мањи ризик од оболевања од деменције или рака, а осим што је добро за срце, црно вино успорава старење и регулише ниво шећера у крви.
Прочитајте и:
- Спавањем до мањег струка: Недостатак сна утиче на гојазност више него што сте мислили
- Истопите килограме за кратко време: Летња ДИЈЕТА са краставцима
- Ову воћку сте обожавали као дете: Има је на сваком кораку, а нисте ни свесни колико је лековита
- НИСТЕ НИ СВЕСНИ: Ово су отрови који се налазе у вашој кући
- СМРШАЛА 20 КИЛА ЗА 4 МЕСЕЦА: Ево КАКО је то постигла и ЗБОГ КОГА (ФОТО)
