ПРАВИЛНА НЕГА КОЖЕ У МЕНОПАУЗИ: Лице ове жене изгледа боље него кад је имала 20 уз ОВАЈ ТРИК
У менопаузи правила се мењају. Уколико их не поштујете, лице ће изгледати уморно, а ви 10 година старије
У периоду менопаузе кожа нагло губи колаген. Студије су показале да током првих 5 година менопаузе, жена изгуби око 30%, а након тога пад је постепенији.
"Како се колаген смањује, наша кожа губи еластичност и почињу да се назиру прве боре, а највидљивије су оне око усана. Уколико не станете на крај пропадњу коже одговараућом негом, следи појава бора на челу, а након тога и појава подочњака.
МИСТИЧНО И ДЕКАДЕНТНО: Елена Караман ПОКАЗАЛА НОВИ ДОМ, ови детаљи су њен заштитни знак (ВИДЕО)
Ево шта можете да урадите да би она изгледала младолико и повратила стари сјај:
Заштита од сунца је неопходна. Крема са заштитиним фактором је неопходна, па чак и током зимских месеци када се чини да сунчеви зраци немогу да нам наштете. Основно правило за заштиту од пропадања коже је заштита од негативних утицаја УВ зрака сваког дана у току године.
Ретинол је обавезан
Креме које су богате ретинолом ће омогућити повећање колагена у кожи. Редовном употребом оваквих крема или серума, кожа ће повратити стари сјај, а већ након месец дана приметићете да је постала еластичниија.
У овом периоду, жене се често сусрећу са проблемом суве коже. У менопаузи је хидратација неопходна, јер кожа губи својство да заржава воду, како кремама које садрже компоненете које је хидрирају тако и уносом довољне количине воде.
Битно је знати и ово:
- Не користите сапуне јер они уништавају природну баријеру коже и додатно је исушују.
- Хидратантне креме наносите неколико пута дневно. Оне са хијалуронском киселином и уреом ће посебно погодовати.
