ЈУТРО, ПОДНЕ ИЛИ ВЕЧЕ: Кад је НАЈБОЉЕ време за с*кс?
Увек је...
Ако желите да се наспавате, било би добро да водите љубав увече, пре него што се спремите за спавање. Чак су и стручњаци сагласни да вам мало оваквог "разгибавања" може помоћи да боље спавате, а то је и доказано студијом на Универзитету у Квинсленду.
Одавно се говори о томе да је сексуални врхунац веома пожељан пре спавања, али сада је то и научно доказано. Научници су анализирали и испитивали 800 мушкараца и жена о сексуалном животу, а утврдили су да код 59 одсто жена и 68 одсто мушкараца вођење љубави пре спавања добро утиче на квалитет сна.
ИСПРЕПЛЕТАНИХ НОГУ ИЛИ У ОДВОЈЕНИМ КРЕВЕТИМА: Начин на који СПАВАЈУ мушкарац и жена, ГОВОРИ СВЕ о вези!
"Имала сам а*ал код механичара!" Када му је РЕКЛА шта заправо ЖЕЛИ, није могао да је одбије!
С*РШАВАЛА И ДО ЧЕТИРИ ПУТА! Имала је НАЈБОЉИ С*КС У ЖИВОТУ, а онда се ДОГОДИЛО ОВО!
Врхунац и те како помаже – 68 одсто жена и 74 одсто мушкараца пријављују да после тога боље спавају.
Али, не брините и ако немате поред себе партнера са којим бисте "згужвали чаршаве".
Водећа ауторка студије Мишел Ластела каже да и самозадовољавање може једнако да помогне.
- Уживање у безбедним сексуалним активностима, било да то радите сами или са партнером, свакако може да вам помогне да боље спавате - тврди она.
ИЗЛУДИ ГА У КРЕВЕТУ! Потребна ти је само ЈЕДНА ствар за то и она увек ПАЛИ!
ВЕЛИЧИНА ЈЕ ВАЖНА, ЖЕНЕ НЕ ГЛЕДАЈУ П*РНИЋЕ: Седам МИТОВА о С*КСУ који одлазе у прошлост!
ПРЕДНОСТИ И МАНЕ ДРУШТВЕНИХ МРЕЖА - Ево како Фејсбук и Инстаграм утичу на твој С*КСУАЛНИ живот!
Стручњаци верују да сексуално задовољство помаже да брже заспите због ослобађања хормона окситоцина и пролактина, али и због тога што се на овај начин снижава стрес.
Ако вам је потребан још неки разлог да водите љубав пред спавање, дерматолог Кендис Браун тврди да је то сјајно и за кожу.
- Не само што ће вам вођење љубави помоћи да боље спавате, а знамо да се кожа тада регенерише, већ ће и директно побољшати здравље коже. Наиме, током сексуалног односа се побољшава доток крви до коже, чиме се обезбеђује и више кисеоника за кожу. Смањује се и ниво стреса, а самим тим се повећава и производња колагена, који је важан за глатку и сјајну кожу - објашњава она.
Ето, много је разлога зашто би себи требало да приуштите ужитак са партнером… или сами…
