Шест КОРАКА до АПСОЛУТНЕ ЕКСТАЗЕ - Ево како да САМА себе доведеш до ВРХУНЦА, сигуран пут
Пробај још вечерас!
Једна од најбољих ствари у вези са самозадовољавањем јесте да не постоји исправан или погрешан начин све док се осећате добро и помаже вам да се осећате повезаним са собом.
Чак и ако не знате тачно шта вам одговара, увек можете експериментисати. Интимно самозадовољавање може такође да вам омогући јачи оргазам, побољша ваш сексуални живот, било да сте слободни или у вези.
СМРТ у ПОРОДИЦИ СЛАВНЕ ГЛУМИЦЕ - Џенифер Анистон објавила ТУЖНЕ ВЕСТИ, велики губитак за породицу
ГОДИШЊИ ХОРОСКОП ЗА ЛАВОВЕ - Ево шта вас очекује на пољу ФИНАНСИЈА, посла и ЉУБАВИ у 2023. години
Упознајте се са својим телом
Да бисте могли да истражујете и уживате у свом телу, прво га морате добро упознати. Морате да се осећате удобно, што практично значи да се упознате са својом анатомијом. Једноставно огледало је добар почетак.
Користите машту
Фантазије су огроман део процеса мастурбације, тако да се немојте плашити да пустите свој ум да дивља и препустите се свим својим фантазијама, какве год оне биле. Мозак је мотор оргазма, па слободно газите на гас, допуштајући свом уму да лута потпуно неконтролисано. Дозволите себи да се препустите својим најромантичнијим мислима и сценаријима.
Направите буку
Једна ствар је осигурати да вас цимер у суседној соби не чује, а друга ствар је да цео процес буде искључен. Ваши звуци су суштински део реакције и могу појачати ваш оргазам.
Промените позе
Промена положаја није само нешто што можете да урадите током интимности. Баш као и у односу, промена положаја вам помаже да откријете нове углове и путеве до задовољства, такође можете експериментисати са различитим положајима док мастурбирате. Иновација и експериментисање су међу најједноставнијим сексуалним афродизијацима.
Испробајте играчке
Ако сте до сада били љубитељ мастурбације, можда бисте желели да испробате играчке. Било да сте са партнером или сами, секси играчке могу учинити сексуално искуство узбудљивијим и побољшати ваше оргазаме.
Користите лубриканте
Лубрикант је невероватно средство које можете користити за бољи однос са партнером, али и када мастурбирате. Лубрикант чини мастурбацију пријатнијом, проширујући број позиција, сексуалних играчака и техника са којима можете експериментисати.
Тренирајте карлицу
Још један начин до бољих оргазама? Тренинг мишића карличног дна. Не брините, не говоримо о теретани. Можете једноставно да урадите Кегелове вежбе, током којих стежете и отпустите мишиће карличног дна.
Фокусирајте се на дисање
Веровали или не, начин на који дишете може имати велики утицај на ваш оргазам. Зато покушајте да се концентришете на своје дисање, уз споре, дубоке удисаје и издисаје.
