САВЕТИ: Како ПРЕЖИВЕТИ ПОНЕДЕЉАК?

За многе од нас понедељак је најгори дан у недељи. Неки за то имају конкретан разлог, док други једноставно не воле почетак радне недеље.

У сваком случају, ако имаш проблем са понедељком  - ево неколико савета како да га што лакше и безболније “преживиш”

ОДМАХ избаци ову одећу ИЗ ОРМАРА јер ће ти ДОНЕТИ НЕСРЕЋУ!

УСТАНИ РАНИЈЕ

Иако звучи потпуно бесмислено – лакше ће ти бити ако у понедељак ујутру устанеш раније него обично. На овај начин имаћеш довољно времена да се привикнеш да је још једна радна недеља почела.

Уосталом, ако устанеш раније имаћеш више времена да уживаш у својим јутарњим ритуалима, који су вам понедељком ујутру потребнији него осталим данима, зар не?

НАПРАВИ ДОБАР ПЛАН

Ако ти је понедељак и без икаквог додатног разлога тежак и напоран, онда је потребно да направиш добар план – како би себи олакшала овај стресан дан.

Потруди се да понедељком не намећеш себи додатне обавезе на послу, а обављај само оне лакше послове – како би се “загрејала” за остатак радне недеље. Ако можеш – у петак уради што више како би могли да уживаш у викенду и да у понедељак не будеш затрпана послом.

УДОВОЉИ СЕБИ

С обзиром да ти понедељак није баш најомиљенији дан у недељи, а још и мораш да радиш – потруди се да пронађеш у томе бар мало забаве. Направи лепу и веселу атмосферу на радном месту – пусти своју омиљену музику и опусти се, биће ти лакше да прихватиш да је почела још једна радна недеља.

Осим тога, пронађи и друге начине да удовољиш себи понедељком. Купи омиљену храну или слаткиш, почасти се било чиме у чему уживаш и сигурно ћеш се боље осећати. Можда временом и заволиш понедељак! 

ШТА ЈЕ ИМАЛА ОД КОСЕ, ВИШЕ НЕМА: Викала је на фризера, а ево како Сека САДА изгледа! (ФОТО)

ПРИПЕМА УНАПРЕД

Како би ти било лакше да у понедељак ујутру кренеш на посао – припреми све што можеш и што ти је потребно за понедељак већ у недељу поподне.