Била је гојазна и опседнута храном, данас је РИБА И ПО - ево шта је радила!
Успела је да смањи обим свог тела за 5 конфекцијских бројева!
Иако долази из породице која негује спортски дух, студенткиња Моли Смит је развила опсесију за храном која ју је довела до проблема са гојазношчу.
УЖАС: Тетовирала је беоњачу и сада пролази кроз ПАКАО, око јој је... (ВИДЕО)
У најгорем периоду, њена тежина је износила 102 килограма, што ју је све више чинило несигурном и депресивном.
ОВО ПРОВЕРЕНО ДЕЛУЈЕ: Реши се запушеног носа уз помоћ само једног састојка
Како каже, због једног дечка је решила да драстично промени свој начин живота.
"Помало смешно, била сам заинтересована за једног дечка, И знала сам да ме никада не би погледао, док не смршам. Брзо сам га заборавила, али једном када сам схватила да то могу, само сам наставила."
У почетку, ова студенткиња је решила да започне дијету. Кад је почела да губи килограме, смањивала је број калорија који је уносила.
"Одлучила сам да је довољно да уносим 1200 калорија на дан, а да поред тога вежбам."
Моли је истакла да избегава угљене хидрате. Такође, у њеној исхрани, нема места за прерађену храну.
Након што је изгубила 40 килограма, Американка је уписала курс за нутриционисте, на коме учи о исхрани и здрављу. Осим тога, на профилу на Инстаграму мотивише друге и даје савете свим женама које имају потешкоће у мршављењу.