МЕСО штетно као ЦИГАРЕ?! Хоће да ставе на њега натпис да УБИЈА, др Обрадовић открива када је ово ИСТИНА и колико смемо да га ЈЕДЕМО
Да ли су вегетаријанци билиу праву?
Британски научници препоручују да би на прозводима од меса требало да стоји слично упозорење као И на паклицама цигарета., у овом случају натпис "Месо може да убије!".
Поставља се питање да ли је ово заиста да заживи и колико је месо заправо штетно. О томе је гостујући на Прва ТВ говорила др Бисерка Обрадовић.
Шећераши, није тачно да НЕ СМЕТЕ да једете воће, барем не све! Дијететичарка открила да једно чак ПОМАЖЕ код болести - ево које!
Уколико приметите ово на ОБРВАМА, одмах код ЛЕКАРА! Промене на њима могу указивати на ОЗБИЉНЕ ПРОБЛЕМЕ - најопасније ПРОРЕЂИВАЊЕ
Већ на самом почетку доктока је рекла да ово није оправдано, јер је месо пре свега животна намирница која је неопходна, пре свега код деце, али И код одраслих.
- Битно је знати користити месо. У црвеном месу има есенцијалних киселина које не може да заменимо ни са чим. Затим, гвожђе које се најбоље искоришћава из црвеног меса. Међутим, шта је то што је штетно? Штетно је оно месо које се неправилно прерађује, објаснила је докторка.
С друге стране, Јелена Дисић, оснивач Веге заједнице, која 24 године не једе месо, дотакла се Харвард студије која је трајала 12 година. Око 11.000 испитаника је подлегло истраживању И доказано је да су шансе код оних који имају биљну исхрану, 32 одсто мање да оболе од модерних болести, као што су дијабетес, гојазност и болести срца. Дотакла је и млечне и месне индустрије као једних од највећих загађивача природе.
Докторка Обрадовић се надовезала на причу о загађењу и истакла да је оно минимално, а затим објаснила колико је важна количина уноса меса.
- Препоручена количина меса које су неопходне за организам за децу је од 80 до 100 грама дневно, жене средњег узраста од 150 до 200 грама, а мушкарац од 250 до 300 грама, објаснила је она и препоручила да меса треба да буду барена, што мање пржена и димљена.
