ХЛЕБ ЈЕ ЗДРАВ У ОВОМ СЛУЧАЈУ: Ево како намирница која је забрањена у дијетама ПОМАЖЕ у случају ове ТЕГОБЕ
Има и предности...
Када говоримо о здрављу, посебно здравој исхрани већина смерница је везана за избацивање хлеба из оброка.
Посебно ако говоримо о хлебу од белог брашна, нутриционисти и доктори саветују да се нађе адекватна замена. Међутим, постоји једна ствар коју управо хлеб лечи.
КОРИСТИ СЕ У МУЗЕЈИМА: Открила ГЕНИЈАЛАН ТРИК како да вам се не скупља прашина по намештају!
ЗАТВОРЕНЕ ОЧИ И ЛИСТ ПАПИРА: За 5 СЕКУНДИ ћете знати да ли имате ОЗБИЉАН ПРОБЛЕМ са ЗДРАВЉЕМ!
Џон Вејт, победник прошлогодишњег такмичења најбољих пекара и посластичара аматера Велике Британије "Греат Бритисх Баке Off", који је објавио да пати од тешке депресије, сматра да је пекарство облик антидепресивне терапије.
Позива све који пате од психичких проблема или само пролазе неко тешко раздобље у животу да убаце руке у брашно и испеку прави хлеб. Не само да ће јести квалитетнији производ (контролисаће тако квалитет брашна и других састојака хлеба), него ће током процеса израде побољшати своје психичко стање.
Џон Вејт представник је групе "Бакинг а Смиле" и већ дуже време у склопу кампање "The Реал Бреад Цампаигн " размењује искуства с особама које су бавећи се израдом домаћег хлеба ублажиле различите менталне проблеме.
У склопу кампање, широм Велике Британије отворене су пекаре намењене људима који су суочени с различитим изазовима менталне природе.
Тако се например у лондонској pekari "Better Health Bakery" обучавају пекари с проблемима менталног здравља, док се у неким другим пекарама ове врсте концентришу на особе с проблемима концентрације и учења. Отворена је и пекара за обуку бивших затвореника, за жртве породичног насиља, као и за старије грађане који се боре с деменцијом.
Британски стручњаци процењују да сваке године четвртина популације има лакше или теже проблеме менталне природе.
