Ако ОВАКО ЈЕДЕТЕ ЈАБУКУ заборавите на НАДИМАЊЕ, ГАСОВЕ, ЗАТВОР и ДИЈАРЕЈУ: Спас за стомачне тегобе!
Одавно је познато да је јабука најздравија воћка!
Лековита дејства јабуке позната су вековима. Свежа јабука добар је антиоксиданс и превентивно делује против вируса и бактерија. Конзумирањем овог воћа могуће је помоћи у лечењу разних тегоба и болести.
Прање веша на ОВОЈ ТЕМПЕРАТУРИ може бити ВЕОМА ОПАСНО! Ово не смете да радите, РИЗИКУЈЕТЕ ЗДРАВЉЕ
МУСЛИ ЧИСТАЧ: Црева ће прорадити, ОБИМ СТРУКА ће се СМАЊИТИ, сви токсини биће избачени!
Доказано је да помаже код мршављења, смањује ризик од дијабетеса, чува срце, смањује ниво холестерола, а одлична је и за правилно функционисање система органа за варење.
Можда звучи парадоксално што лечи и затвор и дијареју, али заправо је јабука пуна витамина и минерала који благотворно утичу на многе болести и проблеме, па и ове.
Смеса против стомачних тегоба
Нарибајте две сирове јабуке и помешајте их са скуваним црним чајем и прстохватом соли. Ова смеса прочишћава црева од бактерија које су пореметиле њихов рад и изазвале дијареју, те дезинфикује слузницу црева.
Дијареја
Јабука помаже у борби са дијарејом, али не како је иначе једемо.
Растворљива влакна имају конзистенцију гела у столици у успоравају пробаву, а то је корисно за оне који имају дијареју. Ова влакна се налазе у "месу" јабуке, а кору треба уклонити.
Констипација
Уколико имате проблема са затвором, онда јабуку треба јести са кором.
Нерастворљива влакна се налазе управо у њеној кори, те помажу да столица да брже пролази кроз цреева, те подстичу њихово пражњење.
Америчка студија је показала да жене које редовно једу јабуке имају 13 до 22 посто мање проблема с констипацијом у односу на жене које их не конзумирају.
