БОМБА ЗА ПРОБАВУ: Свако ВЕЧЕ ДВЕ КАШЧИЦЕ овог СЕМЕНА прокувај са два децилитра воде, ПИЈЕ се УЈУТРУ
Прекида затвор!
Уколико имате проблем са варењем и слабим метаболизмом пробајте да то решите са смесом од лана и воде. У продавницама здраве хране купите 200 -300 грама ланеног семена. Свако вече две кафене кашичице прелијте са два децилитра обичне или прокуване воде (собне температуре) и поклопите посуду. Тако треба да стоји преко ноћи јер ће ланено семе пустити благу слуз. Ујутро процедите и попијте ту течност.
УСНЕ, ГРУДИ, ПОДИЗАЊЕ ЈАГОДИЦА: Сада су лепотице, а погледајте како су задругарке ИЗГЛЕДАЛЕ ПРЕ ОПЕРАЦИЈА (ФОТО)
НИЈЕ САМО АЛКОХОЛ ПРОБЛЕМ: Ова НАМИРНИЦА јако ЛОШЕ утиче на ЈЕТРУ, многи је конзумирају свакодневно
Ево како лан делује на организам:
Семе лана је богато протеинима, топљивим влакнима, минералима гвожђа и цинка, али и витаминима Б1, Б2, Ц, Е и провитамином А. Користи као додатак житарицама, које конзумирају они који држе дијету или желе боље да прочисте организам.
Одличан лаксатив
Како су богата уљима и влакнима, ова семена су и одличан лаксатив. Омега 3 масне киселине, које се налазе у лану, имају противупална деловања. Многа клиничка истраживања су показала да с овом биљком можете да помогнете код проблема с високим холестеролом и неким срчаним болестима.
Смирује желудац
Лан је одличан начин да смириш желудац, обновиш слузокожу и побољшаш своје здравствено стање. У тој слузи се налазе сва његова лековита својства. Она оболелу слузницу желуца облаже, штити и ублажава упале.
