МАСНА ЈЕТРА ЈЕ ЧЕСТА И ВЕОМА ЈЕ ОПАСНА: Овај ПРИРОДНИ НАПИТАК брзо помаже у чишћењу овог виталног органа

Масна јетра је честа појава код многих, а посебно особа старијих од 50 година. У случају да је проценат масти у јетри већи од 10 посто, то значи да имате масну јетру.

У раној фази терапија се своди на промену начина исхране и стила живота. Замашћена јетра у највећем броју случајева неће довести до компликација које су опасне по живот, али може узроковати бројне здравствене тегобе, пишу "Независне новине".

Код свих обољења везаних за јетру помаже сурутка, а све што треба да радите јесте да испијате сваки дан од 0,5 до 1 литар сурутке, најмање месец дана, како бисте утицали на опоравак овог виталног органа.

Најважније је из исхране избацити или добрим делом редуковати животињске масти. Дакле, свињска маст, кобасице, сланина, масно месо, али и сиреве, павлаке би требало и да смањите или чак престанете да конзумирате, такође и пржење хране на уљу и коришћење рафинисаних масноћа. Треба избегавати и чипсеве, крекере, торте, колаче, маргарин, мајонез, путер, а цигарете и алкохол дефинитивно избаците што пре.

Суво грожђе се показују врло храњивом храном, попут већине ораха, али данас ћете научити да припремите природно пиће које је врло учинковито за здравље јетре.

Суво грожђе се може конзумирати у више облика, било као пратилац у вашим салатама или јогурту.

Његова делотворна дејаства су:

-Имају велики извор енергије због високог садржаја угљенихкохидрата
-То је природни диуретик
-Имају влакна која помажу у пробави
-Подстиче циркулацију крви
-Садржи антиоксидансе који се боре против слободних радикала
-Добри су у превенцији тешких болести цревног тракта

Вода са сувим грожђем може бити повољно природно пиће. 

РЕЦЕПТ:

Прво оперите суво грожђе. Затим сипајте 750 мл воде  и склонити пре него што прокува. Сада додајте шољицу сувог грожђа и оставите 15 минута. Процедите и оперите чистом водом на собној температури.

У бокалу који је херметичан ставили смо суво грожђе. У лонцу ставите 1 литру филтриране воде. Затим сипајте воду у посуду са грожђем. Пустите да одстоји 24 сата у фрижидеру.

Ујутру можете узети воду.

У случају да желите да детоксикујете тело, попијте ово пиће на празан желудац како би вам помогао да очистите тело. Запамтите да можете користити воду са сувим грожђем у воћкама, антиоксидансима, па чак и додати текућину у воћне салате.