СВАКА ЖЕНА У МЕНОПАУЗИ МОРА ОВО ДА КОРИСТИ: Спречава депресију, знојење, бол и инфекције! (РЕЦЕПТ)
Додатна помоћ је увек добродошла
Менопауза је кључна фаза у животу сваке жене. Током овог периода јајници престају да производе естроген и прогестерон. Обично се менопауза јавља код жена старих педесет или више од педесет година.
Постменопауза је термин који се односи на период од настанка менопаузе па до краја живота једне жене. Од тог тренутна, жена нема менструацију.
Због смањеног броја хормона, у постменопаузи жена је изложена одређеним болестима.
Срећом, један зачин ублажава симптоме менопаузе и постменопаузе а то је куркума.
Завирите у ЛУКСУЗНИ ДОМ АНЕ НИКОЛИЋ: Огледала су свугде, доминира бела боја, а намештај је СКУПОЦЕН (ФОТО)
МОЋНЕ МАНДАРИНЕ, нису само воће, већ и прави лек! Регулишу притисак, јачају кости и ТО НИЈЕ СВЕ
7 добробити куркуме за време менопаузе
1. Штити од појаве крвних угрушака
Прво корисно својство куркуме током менопаузе је повезано са кардиоваскуларним системом. Добро је познато да почетком овог периода наше срце постаје рањиво. Жене се по први пут сусрећу са проблемом крвних угрушака. Иако постоје одговарајући лекови који спречавају формирање крвних угрушака, ти исти лијекови често знају да изазову и низ нуспојава. Куркума спрјечава тромбозу, а при томе нема нежељених последица због кориштења исте.
2. Богата је фитоестерогенима
Фитоестерогени су биљног порекла и по својим ефектима подсјећају на естрогене који производи људско тело. Један од предности куркуме је да овај зачин садржи велику количину фитоестерогена.
3. Умирује бол
Жене у менопаузи често осећају болове у мишићима, главобоље и осетљивост на друге делове тела.
Куркума је у стању да ублажи бол изазван упалом. Овај зачин делује као природни аналгетик. Захваљујући њој моћи ћете да функционишете и то без лекова. Куркума најбоље ублажава болове као што су: мигрене, грчеви и проблеми са зглобовима.
4. Бори се против депресије
Чак и оне жене које су веселе нарави, током менопаузе могу да искусе депресију. Ако примкетите да мењате расположење, запамтите да је куркума у стању да вас развесели.
Код неких жена, менопауза изазива озбиљне промене расположења које постају психички проблем. Друге жене, опет, постају емотивније и тешко се прилагођавају на нови период у свом животу.
Ако сте у менопаузи и осетите симптоме попут: стреса, сталне жеље за плакањем, осећај инфериорности, одмах преузмите одговарајуће кораке и спречите депресију.
5. Елиминише валунге
Таласи врућине или валунзи су нешто са чим се свака жена сусреће у менопаузи. Током изненадних напада таласа врућине, жени се убрзава рад срца и она почиње да се зноји. Куркума је извор великих количина антиосиданата и фитоестерогена који се бори против валунга.
6. Смањује ризик од вагиналних и уринарних инфекција
Жене у менопаузи су подложне инфекцијама. Куркума има антимикробна, антифунглна и антиифлматорна својства. Уз помоћ куркуме свака жена ће спречити или потпуно излечити вагиналну и уринарну инфекцију у менопаузи.
7. Смањује ризик од рака
Промене у нивоу хормона могу утицати на развој рака дојке у менопаузи. Један од лековитих својстава куркуме и њених фитоестерогена је да смањују вероватноћу појаве рака дојке.
Ефекат куркуме се објашњава чињеницом да је она способна да спречи репродукцију ћелије рака. Зато се људима који се боре са раком саветује да редовно конзумирају куркуму.
