МРШАВИТЕ УЗ ОМИЉЕНУ ГРИЦКАЛИЦУ: Једите кокице СВАКИ ДАН и килограми ће се ИСТОПИТИ!
Осим што су лако доступне (можете их купити у свакој продавници), кокице су и део здраве исхране: богате су влакнима и имају врло мало масти.
Кокице су хранљиве, а у исто време не кваре апетит. Њихова главна предност је у томе што садрже велику количину влакана.
Могу вам помоћи у мршављењу уколико се придржавате следећих правила:
- Једите мале, здраве оброке сваки дан и заборавите на друге грицкалице које су пуне масти и калорија.
- Пијте воду уместо сокова или других високо – калоријских пића као што су газирани сокови.
- Трудите се да не додајете со
Зашто је практична дијета са кокицама?
Осим што су лако доступне (можете их купити у свакој продавници), кокице су и део здраве исхране: богате су влакнима и имају врло мало масти.
Зашто није практична дијета са кокицама?
Замене одброка у дијети нису делотворне код дугорочног мршављења. Храните се правилно и вежбајте свакодневно, тако ћете наћи заиста добар план за мршављење.
