Опоравља ЗГЛОБОВЕ И ХРСКАВИЦУ: Напитак који надокнађује све витамине и минерале и помаже код БОЛОВА
Поред тога, сви ови хранљиви састојци су неопходни за наше друге органе и системе.
Исхрана је изузетно важна за имунитет и опште здравље организма, а када постоје болови у зглобовима, постоје намирнице које је важно укључити у исхрану. Најчешћи проблем са зглобовима је бол у коленима, јер колена сносе највећи терет.
Током година, функционалност коленског зглоба се мења, постепено се "истроши". Као резултат тога, лигаменти са мишићима постају мање покретни, нису тако флексибилни као у младости. Једноставно речено, подмазивање зглобова се смањује због недостатка магнезијума, витамина, калцијума, силицијума, калијума у телу. Поред тога, сви ови хранљиви састојци су неопходни за наше друге органе и системе.
Снижава ХОЛЕСТЕРОЛ и топи САЛО ОКО СТРУКА! Природни мелем од ТРИ САСТОЈКА за убрзавање метаболизма
РАВНОДУШНИ СУ НА ТУЂУ ПАТЊУ: Рођени у ова четири хороскопска знака не могу да се похвале емпатијом
Зато вам доносимо рецепт за напитак који садржи бројне витамине, али и минерале који јачају зглобове, хрскавицу и позитивно утичу на здравље костију. Ево припреме:
Састојци:
- 1 кашика органског меда
- 1 чаша дестиловане воде
- 50 г бадема
- прстохват млевеног цимета
- 1 шоља свеже цеђеног сока од поморанџе
- 2 шоља ананаса исеченог на мале коцке
- 1 шоља овсених пахуљица
Припрема:
Исецкајте бадеме, а овсене пахуљице потопите у води да одстоје. Исцедите сок од ананаса, за то је довољно да их ставите у газу и добро притисните. Ставите све састојке за напитак у блендер и миксајте док не добијете јединствену кашу. Пијте напитак једном дневно за ужину као сјајан извор витамина, минерала и протеина.
Напомена: Предложени напитак није лек него додатак исхрани. Уколико осећате тегобе, неопходно је да се обратите стручњаку.
