Није ХЛАДАН СОК, а НИ ВОДА - Овај напитак ће вас најбрже РАСХЛАДИТИ током лета, такође хидрира и веома је здрав

Сведоци смо тропских температура овог лета и константно смо у потрази за расхлађивањем. Кад год чујемо причу о људима из Русије како зими једу сладолед, а лети пију чај, помислимо како ту нешто није у реду. Међутим, ту има много логичности, иако ми упорно радимо обрнуто.

Лековити напитак који ће вам пружити осећај хлађења јесте чај!

Конзумирањем топлог напитка, чаја, вашем мозгу долази знак да је у тело унета топла текућина и укључује расхладни метод вашем телу, а то је знојење. Када се тело зноји, оно се уствари расхлађује. Тачно, не волимо да се још додатно знојимо, јер већ је топло, али то је само тренутна ситуација. Након попијеног напитка, осетићете се расхлађеније и свежије.

Поред овог својства, чајеви су високонаменски и лековити напитак. Чајеви се сматрају природним антисептицима, чисте крвне судове, одлични су за мокраћне канале и тегобе везане за дебело црево, гасове и стомачне проблеме. Представљају природну баријеру инфекцијама и бактеријама. 

Чај од цвета камилице је посебно погодан за жене и зенске тегобе, а такође је и одличан савезник у борби против бубуљица и акни. Конзумирање чајева је посебно препоручљиво и особама које желе да изгубе вишак килограма и снизе количину масти у свом организму. Можете их конзумирати три до четири пута дневно, најбоље пола сата пре оброка. Чајеви могу послужити и као мешавина над којом ћете напарити своје лице и приуштити му третман као из салона.

Увек је важно да када бирате чај, да знате да је он 100% природан и зато је наша препорука Као Здравље чајеви, јер у себи не садрже вештачке боје и ароме. У понуди су чај од мајчине душице, коприве, шипка, цвета камилице, дивље нане, кантариона, листа бршљана, плода ароније и воћни микс.

Када причамо о чајевима у расхладном својству, треба да знате и да рецептори на језику региструју топли чај као и на љуте намирнице. Из тог разлога ће вам бити јасније зашто народи тропских крајева једу много зачињену храну, као што су то људи из Мексика, Индије или Јамајке. Наравно, превише зачињена храна није толико препоручљива, али може послужити.

Још једна грешка коју правимо јесте туширање хладном водом на 40. Слушајте ваше тело, јер ви када изађете из хладног туша на тако високој температури, почињете одмах да се знојите. Уместо хладног, потребно је приуштити телу топлији млаз воде, тако да осетите хладноћу када изађете испод туша.

Хидратација сваке врсте је на првом месту, с тога посегните за водом или чајем и осетићете се довољно расхлађени за наредни период.