Превише се знојите и смрди вам испод пазуха? Одмах престаните да радите ОВО - препородићете се!
Ипак, поред исхране и стреса, такође постоје и неке болести због којих долази до појачаног знојења и смрада, попут болести јетре, дијабетеса и отказивања бубрега.
Сасвим је природно да се знојите, нарочито на великим врућинама, међутим, уколико сте приметили да вам је смрад гори него иначе, за то је можда крива и ваша исхрана.
Знојење је начин да вам тело каже да је време да се охладите или реакција на стресне ситуације. Дерматолог, Џошуа Зајнер истиче за магазин "Women's Health" да постоји много начина како да избегнете смрад испод пазуха, као што је коришћење дезодоранса и одржавање хигијене, али и да промена у исхрани може имати велики утицај.
- Мирис зависи од различитих типова бактерија које се налазе на кожи, заједно са различитим типовима хране коју уносите. Иако здраво, одређено поврће попут броколија, купуса, шпаргле и карфиола, повећавају смрад прдежа и зноја, па не би било лоше да пробате да смањите унос ових намирница.
Доктор Зајхнер каже да се ово дешава јер се ваше тело бори да свари ову храну. Метаболичким процесом се ослобађају испарљива једињења која потом излазе из тела остављајући смрад.
Ипак, поред исхране и стреса, такође постоје и неке болести због којих долази до појачаног знојења и смрада, попут болести јетре, дијабетеса и отказивања бубрега.
Препорука дерматолога јесте да водите рачуна о хигијени, користите дезодоранс који одговара вашем типу коже, па и да пробате са променом исхране.
