Будите увек ДОБРО РАСПОЛОЖЕНИ - Ово је најбоља поза за квалитетан сан и УСПЕШАН ДАН!
Пробудите се наспавани и ведри.
Скочите ли из кревета одморни и чили чим зазвони аларм или се осећате болесно и живчано док не попијете прву јутарњу кафу? Ако се препознајете међу овим другим типом људи, разлог би могао бити положај у ком спавате.
Наиме, за лоше јутарње расположење одговорно је спавање на боку, открили су истраживачи из kompanijeThe Слееп Јудге. У склопу студије коју су провели на 1021 волонтеру од 18 до 77 година, питали су их о њиховим навикама спавања.
Све више младих жена у Србији НЕ МОЖЕ ДА ЗАТРУДНИ због овог проблема са јајницима - ово су најчешћи симптоми
Следе ДРАМАТИЧНЕ промене! Најавила НОВЕ непогоде и БОЛЕСТИ на пролеће- од њених речи подилази језа
Резултати су показали да већина људи преферира спавање у положају фетуса, склупчани на страну. Објаснили су како се тада осећају најугодније и најопуштеније - барем док се не пробуде и суоче са изазовима новога дана.
Од укупнога броја, њих 40 посто изјавило је да не спавају добро. Најбоље се осећају ујутро људи који спавају на леђима, отлкрило је истраживање, чија је сазнања пренео британски Mirror.
