ПРОТИВ СТРЕСА, ОПЕКОТИНА, НЕСАНИЦЕ... Ова биљка има толико примена да ћете се изненадити!

Ароматерапија може да помогне код многих здравствених проблема. Сам мирис есенцијалних уља одређених биљака може да вам поправи расположење готово тренутно, али она се могу користити и за негу коже, ублажавање болова и различитих тегоба. Есенцијално уље лаванде, на пример, смањује стрес и анксиозност, помаже да лакше утонете у сан, и поправља расположење.

ИЗБАЦИТЕ ТОКСИНЕ И ВИРУСЕ ИЗ ОРГАНИЗМА ЗА ТРИ ДАНА! Доручак замените овим напитком!

Како се користи есенцијално уље лаванде

Као и са свим другим есенцијалним уљима, биће вам потребна само кап или две. Понекад, довољно ће бити да отворите бочицу и помиришете, да бисте осетили олакшање симптома.

Али, ако планирате да га наносите на кожу, морате га разблажити, тако што ћете додати три до пет капи есенцијалног уља лаванде у супену кашику маслиновог или јојобиног уља, на пример. Након тога, можете ову мешавину користити колико год желите. Или, док не решите проблем који вас мучи.

Ево шта кажу стручњаци, за шта је све добро есенцијално уље лаванде:

СМРШАЋЕТЕ И ОЧИСТИТИ ОРГАНИЗАМ! Када пробате овај ДОРУЧАК, нећете више ићи у пекару!

Ублажава анксиозност и стрес

Ако сте узнемирени или сте имали тежак дан на послу, удисање мириса лаванде ће вам помоћи да умирите тело и дух. "Студије су доказале да лаванда инхибира одређене рецепторе у неуромишићним спрегама, због чега помаже телу да се опусти", каже др Дијана Јанг за портал Превентион. "Лаванда се одвајкада користи за ублажавање анскиозности, релаксацију и против спазма мишића."

Кад сте узнемирени, довољно је да само кап есенцијалног уља лаванде нанесете на длан, а затим шаке склопите око носа и уста, и споро удишете и издишете.

Удисање мириса лаванде ублажава и стрес. Овај мирис помаже нам да се присетимо пријатнијих искустава која потисну у други план оно због чега смо под стресом, објашњава др Јанг.

Смета вам светло или вам се црвене очи? Добро обратите пажњу, можда се ради о ОВОМ обољењу!

Ублажава бол од опекотина и иритације коже

Есенцијално уље делује и као благи анестетик, па помаже код мањих, површинских опекотина, као и код иритација коже, али се мора користити разблажено, на горе описани начин.

Осим тога, ублажава и свраб и непријатан осећај након убода инсеката, умирујући запаљенске процесе који се јављају као последица убода комарца рецимо.

Лечи несаницу

Мирис есенцијалног уља лаванде ће вам помоћи да се опустите пред спавање, довољно је да неколико капи нанесете на марамицу и ставите поред узглавља.

Како старимо, функције мозга и памћење полако слабе, али есенцијално уље лаванде може вам помоћи да тај процес успорите, одржавајући когнитивне функције у добром стању.

Одређене студије показале су да овај мирис чак може да ублажи симптоме који прате одређене неуролошке болести какве су Alchajmerova болест или деменција.

ДА ВАС ПРЕХЛАДЕ ОБИЛАЗЕ! Ово воће тера вирусе

Ублажава менструалне болове и мигрену

На исти начин на који ублажава и мишићну тензију, удисање мириса етарског уља лаванде ублажиће и болне менструалне грчеве. Нанесите кап, две на дланове и дубоко удишите тај исцељујући мирис.

Студија коју је спровело Европско удружење неуролога показала је да особе које пате од напада мигрене осећају значајно олакшање већ 15 минута након удисања испарења есенцијалног уља лаванде.

Поправља расположење

Мирис лаванде, показала су истраживања, има позитиван утицај на расположење, и то у мери да помаже чак и код блажих случајева депресије.