СПАШАВА ЖИВОТЕ, А НЕ КОШТА НИШТА: ПРИРОДНО и потпуно БЕСПЛАТНО средство за ЈАЧАЊЕ ИМУНИТЕТА
Древни народи знали су колика је вáжност тог елемента па су му приписивали божанску улогу
Вода је темељна компонента живота на Земљи. Готово 70% површине наше планете прекривено је воденим плаштем, који углавном сачињава слана океанска вода.
Само мали делић тога, свега 1%, спада у питку воду, о којој сви ми зависимо и којој сви заједно дугујемо свој живот.
ПОДИЖЕ, ЗАТЕЖЕ КОЖУ, УКЛАЊА АКНЕ: Мешавина лана и воде решава СЕДАМ КОЖНИХ проблема, а овако се припрема
Има 65 година, а изгледа ДУПЛО МЛАЂЕ: Тврди да ТАЈНУ крију ова 3 НАПИТКА!
Осим што је саставни део свега што живи, вода својим деловањем и саставом игра кључну улогу у нашем здрављу.
Захваљујући свим благодатима воде настала је и хидротерапија – скуп терапеутских активности које се служе водом ради побољшања људског здравља.
Основе хидротерапије
Хидротерапија или лечење водом грана је алтернативне медицине која се служи водом за опуштање, олакшавање болова и лечење.
Укључује широки спектар терапија које користе физичка својства воде попут температуре, састава и притиска.
Кључно деловање хидротерапије везано је управо за осећај хладноће и топлине.
Хладноћа побољшава здравље
Да хладан туш није само активност за ексцентричне авантуристе, показују и модерне студије, које наглашавају прегршт здравствених добробити туширања хладном водом за организам.
Недавна студија показала је да се особе које ујутро практикују хладан туш мање разболијевају и ређе изостају с посла.
Код учесника који су практиковали хладан туш примећене је пуно већи ниво енергије у односу на оне који су и даље користили топао туш или се ујутро нису туширали.
За челично јак и здрав организам
Многе цивилизације користиле су терапију хладном водом и на тај начин челичиле своје здравље.
У античко доба римско купање укључивало је кретање кроз низ угрејаних соба, што би на крају кулминирало хладним понором.
У модерним временима традиционални ритуал “урањања у хладну воду” одржао се у већини сауна и лечилишта делом света.
Стари Грци изумели су саставе грејања за јавна купатила у првом веку пре Христа, али занимљиво је то да су се многи од њих, ради здравствених добробити, одлучили наставити купати у хладној води.
Свакодневни ритуал хладног или хладно-топлог туширања има цели низ здравствених предности.
Хладан туш поред многобројних бенефита на здравље, одличан је и за блиставу и затегнуту кожу лица и тела.
