Шта се дешава када схватите да сте почели да СЕДИТЕ ТАМО ДОЛЕ?
Процес јесте природан, али на појаву седих поред генетике и ви можете да утичете на много начина.
Свакодневно се туширате и негујете, то није ништа необично. Међутим, у једном тренутку угледате седу длаку тамо доле и почиње паника.
Када је коса у питању, то вам није ништа необично, али пубични део? Изгледа као да сте тек тада схватили да старите.
- Ово наизглед велико изненађење је потпуно природна и нормална појава - каже др Мур, гинеколог из Њу Џерсија.
Процес јесте природан, али на појаву седих поред генетике и ви можете да утичете на много начина.
Нормално старење
Баш као што добијате боре као последицу старости,добијате и седеи то не само у коси. Када старите, фоликул длаке смањују производњу меланина, пигмента који је одговоран за стварање боје.
Породична историја
Генетика има доста утицаја, од ње најчешће зависи када и колико брзо ћете почети да седите. "У просеку, четвртина популације ће бити 50% седа до своје педесете године", каже др Мур.
Исхрана
Недостатак витамина Б12 може да убрза процес старења по речима др Мура. Због овог витамина вегетеријанци могу да имају више проблема, јер се овај витамин налази у намирницама које они не користе у исхрани, а то су месо и млеко.
Уз разне замене за ове намирнице, можете, на неки начин, да успорите овај процес. Иако није тако лако задовољавати препоручене дозе протеина у току дана.
Пушење
Др Мур је такође истакао везу између пушења и појаве седих длака. Истраживања су ову везу потврдила још пре 30 година.
Стрес
Претходне студије су показале јаку везу између стреса и седих длака. Стрес заправо доводи до тога да оседите много раније, него што би се то иначе десило. Један од доказа за то су људи које се баве политиком.
Погледајте фотографију неког председника, како је изгледао пре, а како после истека мандата. Разлика је више него очигледна.
Шта можете да учините
Иако не можете да мењате своје гене и нормалан процес старења, можете бити сигурни да ћете изгубити вишак килограма тако што ћете пазити шта једете, постаћете непушач и на тај начин ћете смањити факторе стреса у вашем животу. Звучи веома једноставно.
Наравно, фарба је увек једна од опција, и најчешћа, али није паметно користити је за длачице тамо доле. Кожа на пубичном делу је веома осетљива, посебно након менопаузеи може доћи до алергијске реакције.
- Најбоље решење је ипак да прихватите своје године и оно што оне доносе, то је природан процес и једна крајње нормална појава - изјавио је др Мур.