Сува кожа, слаб рад мозга, здравствени ПРОБЛЕМИ! Познати глумици открили ЗАШТО су се ОДРЕКЛИ ВЕГАНСТВА!

Веганство је само по себи велики изазов за човека данас када смо суочени са брзим животом и бројним изазовима, попут брзе хране која вреба на сваком ћошку и пружа инстант решење које није добро. Ипак, колико је бежање у тоталну супротност, то јесте прелазак на потпуно биљну храну и веганство, заиста добро за људски организам?

О томе су проговорили познати глумци који су са веганског прешли на режим исхране који укључује све намирнице, па и месо, а били су суочени са бројним здравственим проблемима, управо због веганске исхране. 

Лијам Хемсворт

- Осећао сам се летаргично, добио сам камен у бубрегу. Била је то једна од најболнијих недеља у мом животу - рекао је за часопис Мен’с Health и открио да је морао да се подвргне и операцији. Објаснио је да је, иако је сматрао да је његова исхрана здрава, схватио да једе превише оксалата. Велике количине оксалата могу се наћи у популарној веганској храни, попут грашка, спанаћа и цвекле.

Ен Хатавеј

Ен Хатавеј је прешла на веганску исхрану 2011. године, између осталог и зато што је покушавала да смрша због улоге у "Жени мачки". Због улоге је и одустала од веганства.

За Харпер’с Базаар је испричала како је током снимања филма "Interstellar", које се одвијало на Исланду и било врло физички захтевно, била приморана да проба комад свеже рибе у једном ресторану. Следећег дана, након што је појела рибу, једноставно се, каже, осећала боље.

Закључила је да се, док је следила веганску исхрану, "једноставно није осећала добро ни здраво ни снажно".

Натали Портман

Натали Портман је годинама била велика поборница веганског начина живота, али кад је затруднела 2011. године, одлучила је да одустане.

- Заправо сам се вратила вегетаријанству кад сам затруднела, само зато што сам осећала да желим да једем те ствари. Слушала сам своје тело и јела сам јаја и млечне производе - рекла је за радио Q100.

Од 2018. године се поново вратила веганству, а сада исти начин исхране практикују и њена деца.

Мајли Сајрус

Мајли Сајрус је рекла да је седам година била веганка, пре него што је у исхрану увела рибу. А то је урадила јер се није осећала добро и мозак јој није радио како треба. 

- Сада изгледам много здравије. Тако се и осећам, била сам испијена. Знам да ће вегани да ме нападну због овога, али то је истина - рекла је за "The Јое Роган Experience".

Кристен Бел

Кристен Бел је вегетаријанка од своје 11. године, а рекла је да је постала веганка 2012. након што је погледала документарац "Форкс Овер Книвес", који истражује дегенеративне болести и њихову повезаност с исхраном. Ипак, каже да је схватила да за њу веганство није одрживо у трудноћи с првим дететом.

- Током прве трудноће сам радила и чинило ми се да ми је потребно више калорија. Била сам тога прилично свесна - рекла је Кристен, која се данас држи вегетаријанске исхране.

Елен Деџенерис

Популарна водитељка је 2008. из етичких разлога прешла на веганску исхрану, али и како би "имала више енергије", објаснила је у интервјуу за магазин Схапе из 2010. године.

У том истом интервјуу рекла је да јој је исхрана била "без животиња, млечних производа, прерађених намирница, али с пуно супа, поврћа, пиринча, грашка, махунарки".

Ипак, у својој специјалној стенд-ап комедији за Нетфликс је испричала виц о томе да је веганка, а потом је открила: "Нисам заправо веганка, кажем то из шале … Била сам веганка осам година и заиста верујем да је то сјајно за вас. Била сам здравија него икад пре, волела сам да будем веганка. Али у последњих годину или две, без икаквог разлога, почела сам да једем парче рибе с времена на време".