ЗАПОЧНИТЕ ДАН ЗДРАВЉЕМ! Овај укусни чај од 3 састојка одличан је за МРШАВЉЕЊЕ, ЗГЛОБОВЕ И ИМУНИТЕТ
Одличан напитак и за болно грло
Да ли сте у потрази за најбољим начином на који ћете се ослободити стреса и допринети свом бољем имуном систему? Ако јесте, пробајте са чашом воде помешаном са лимуном и ђумбиром и свидеће Вам се осећај који ова мешавина ствара. Комбинација лимуна и ђумбира чини најбоље састојке за право зимско пиће.
Лимун и ђумбир у комбинацији нису идеални само за Ваш имуни систем. Они су много више од тога! Лимун и ђумбир су препуни хранљивих састојака и антиоксиданата који ће допринети Вашем бољем здрављу на много начина ‒ превентивно или као природни лек.
Ова ИСХРАНА ЈЕ НАЈБОЉА НАКОН КОРОНЕ: Препоруке нутриционисте - како да се храните ако сте преболели ковид
ПРЕМА НАРОДНОМ ВЕРОВАЊУ: Урадите ОВО до краја децембра и срећа ће вас пратити током читаве наредне године!
Ђумбир и лимун као лек
Ђумбир је познати корен који има лековито дејство. Ђумбир је пре свега најбољи као природни лек за упале јер има противупално дејство, а такође због својих својстава помаже бољем варењу. Осим тога, ђумбир се такође користи и за мршављење. Он поспешује Ваш метаболизам да боље ради, па самим тим топи масти и калорије у организму.
Што се тиче лимуна, он је надалеко позната намирница која има свакодневну примену, а такође је и један од најприменљивијих природних лекова. Захваљујући Ц витамину који садржи, лимун представља један од најпознатијих антиоксиданата који Вашем телу помаже да елиминише све штетне материје, доприноси томе да се сувишна течност у организму што мање задржава, помаже Вашем телу да се детоксикује, а такође је ефикасан и код надимања.
Ако затреба здравља вашем организму, време је да припремите напитак који ће га освежити и убрзати његов рад.
Састојци:
1 ђумбир
пола лимуна
кашика меда (по жељи)
Припрема:
На ватру прво ставити да проври литра воде. Када вода прокључа у њу нарендати отприликеб 5 цм ђумбира и ватру тог момента смањити.
У њу нацедити и пола лимуна и кувати 15-20 минута.
Затим скинути са ватре и оставити да се охлади када је потребно да у све то додате мед.
Конзумирати чај током целог дана јер ће вам чај добар за детоксикацију организма и убрзање метаболизма.
