STALNO VEZUJETE KOSU? Prestanite, a rezultat će vam se svideti!
Tu su i loše navike koje bi valjalo menjati.
Iznervirate se svaki put kad vam se slivnik zapuši od kose? Izbegavate da nosite crni kaput, a zalisci su vam sve izraženiji? Evo šta možete da uradite u vezi s tim!
S dolaskom zime stižu nam i promene koje mogu da utiču na lepotu, a među njima je i pojačan gubitak vlasi. I mada uzrok za ovu neugodnu pojavu mogu biti hormonalni disbalansi, neadekvatna ishrana i razna oboljenja, tu su i loše navike koje bi valjalo menjati.
REŠI IH SE NA VREME: Ovo su tri KLJUČNA faktora koja ubrzavaju starenje!
1) Vezujte je što ređe
Ako kosu često vezujete u riblju kost, konjski rep ili punđu i još je suviše zatežete, velika je šansa da će vam se vlasi istanjiti i početi više da opadaju. Zato gledajte da kosu, kad god možete, nosite puštenu ili blago vezanu kako bi vam ostala lepa i bujna.
Pročitajte i:
2) Ne preterujte s presom i fenom
Često ispravljate kosu presom, uvijate je figarom, fenirate se svaki drugi dan? Nije tajna da toplota uništava vlasi, a od prekomernog i neadekvatnog peglanja najviše strada spoljni sloj kutikule, odgovoran za sjaj i elastičnost kose. Zato ubuduće pripazite kako tretirate kosu da se ne bi lomila i kidala i od običnog češljanja.
3) Oslobodite se stresa
Fizička ili emocionalna trauma lako mogu izazvati poremećaj rasta vaše kose jer pojačan stres uzrokuje lučenje hormona kortizola, a rezultat može biti opadanje vlasi. Gledajte da date sve od sebe kako biste se što manje nervirali i zato se odmarajte, šetajte, vežbajte i meditirajte.
NAPOKON OTKRILA TAJNU SVOJE LEPOTE: Zbog ovoga Dženifer izgleda kao da nije ostarila ni dan!
BUDUĆA ŽENA PRINCA HARIJA ODUŠEVLJAVA: Šta je Megan Markl rekla o LJUBAVI!
Delotvorna maska od šargarepe
Šargarepa je sjajan izvor karotena i vitamina A, sastojaka važnih za jačinu i rast kose. Zato sitno izrendajte nekoliko svežih šargarepa i utrljajte u koren kose. Ostavite da deluje najmanje 15 minuta, pa uobičajeno isperite. Masku stavljajte pet puta zaredom pre pranja kose, a potom jednom u mesec dana.
