ČINITE TO, A MOŽETE UMRETI: Ovo nikako nemojte raditi TOKOM MENSTRUACIJE
Pažljivo pročitajte.
Menstrualni ciklus se svakog meseca treba ispoštovati. Tada ste malaksale, nemate želju da se krećete niti da budete u društvu. Želite samo da sedite kod kuće, okruženi pregrštom ukusne hrane. I sve je to u redu, i dozvoljeno je. Međutim, postoje aktivnosti koje upražnjavate tokom ciklusa, a nikako ne biste smele.
Nezaštićen seks
Velike su šanse da zatrudnite. Kako biste izbegli mnoge infekcije, najbolje bi bilo da apstinirate od seksa dok vam traje ciklus.
Nikad preskakati obroke
Pokušajte da ne preskakati obroke. Morate imati na umu da se gubi mnogo krvi za to vreme, a hranom ćete povratiti energiju.
Nikakav fizički rad
Ako osetite bol u leđima ili stomaku, izbegavajte fizički posao, jer će se bol u tom slučaju samo povećati.
Jedite brzu hranu
Jedenje brze hrane u dva sata posle ponoći može izgledati kao dobra ideja. Počastite se svim sredstvima, samo nemojte preterati u tome.
Nikako hladna voda
Ne bi trebalo da pijete hladnu vodu, jer navodno menstrualna krv ostaje u zidu materice, i nakon 5-10 godine, što može prouzrokovati rak produktivnih organa.
