KOJI STE TIP? Pogledajte 10 stvari koje vam vaš jezik govori o vašem zdravlju

Znanje o stanju jezika dolazi iz kineske medicine koja je proučavala zdravlje jezika hiljadama godina i to kroz tri faktora - boju, oblik i teksturu.

Premaz

Tekstura jezika predstavlja digestivnu funkciju, a idealan jezik ima tanki beli premaz na površini što ukazuje da je probavni sistem zdrav i dobro vari hranu.

Ako postoji deblji premaz na jeziku, to je znak neravnoteže tela koja utiče na fiziologiju. Ona može biti rezultat povrede ili bolesti. Deblji beli premaz može biti znak viralne infekcije, ili nemogućnost nekog dela organizma da obavi svoju funkciju. 

Žuti premaz upućuje na povećanu toplotu tela, što je znak upale ili bakterijske infekcije. 

Oguljeni jezik jer onaj u kojem se deo jezika može oguliti i lako skinuti. To znači da je osoba iscrpela svoje telo do kraja. Ujedno, ovo stanje se vezuje za alergije i autoimune bolesti. To je znak da morate da usporite. 

Boje

U kineskoj medicini, jezik je produžetak srca i njegova boja predstavlja zdravlje krvi. A pošto krv hrani telo, jezik bi zdravoj osobi trebao da bude bledo ružičast, što ukazuje na dobru cirkulaciju. 

Jezik koji je bled označava problem u probavnom sistemu, osećaj hladnoće, zamor, nadimanje... Suv jezik upućuje na malokrvnost, koja je češća kod žena nego muškaraca, i donosi sa sobom nesanicu, probleme u pamćenju, vrtoglavicu, anemiju, anksioznost, ispucale usne...  

Svetlocrveni jezik skoro uvek uzrokuje patološko stanje koje upućuje na infekciju. Na početku će samo vrh biti crven, a na kraju će boja preći na ceo jezik, što ukazuje na upalu krvi. Kod dece, to je reakcija na upalu, a kod odraslih srčana vatra - rezultat nesanice i anksioznosti. 

Jezik sa crvenim stranama je verovatno znak prevelike konzumacije začina ili masne hrane i alkohola, a javlja se i kod osoba sa sindromom iritabilnog creva. 

Ljubičasti jezik znak je dugogodišnje upale, a česšći je kod osoba sa nedostatkom nutrijenata, poput vitamina B2, i kod žena sa teškim menstrualnim ciklusom. 

Plavi jezik je znak hitne medicinske potrebe, znak cijanoze - nedovoljnog dopremanja kiseonika tkivu, što je česta pojava kod poremećaja krvi, disfunkcije srca i slično. 

Žuti jezik nije čest i on je predstanje dlakavog jezika, a može biti znak žutice. 

Crni jezik se retko javlja kao znak bolesti, već kao mana pri rođenju i najčešće je stalan. Ipak, crna boja se može javiti i kada se previše hrane nagomila na jeziku te zato naraste i broj bakterija. Tada jezik postane žut, pa smeđ te na kraju i crn. 

Najbolje vreme za čišćenje je vreme jutarnje higijene, na miran i prazan želudac. Postupak je jednostavan. Isplazite jezik, uzmite svoju strugalicu za njene krajeve i blago pređite po njegovoj površini.