Pet stvari zbog kojih nikada ne treba da žalite
Svi mi ponekad pogrešimo. Razbijamo glavu da li smo doneli dobru odluku, šta bi bilo da smo krenuli drugim putem, kajemo se zbog nečega što smo uradili ili propustili da uradimo. Svako je bar jednom hteo da se vrati u prošlost i "ispravi krivu drinu" ili se zapitao: "Šta bi bilo, kad bi bilo". Ali zbog nekih stvari stvarno nema potrebe za opterećivanjem i preispitivanjem.
Zbog ovih pet stvari nikada ne treba da žalite:
1. Rekli ste "ne"
Vaš radni sto je već zatrpan zadacima, a kolega vas moli za pomoć? Imate već dogovorenu kafu danas i ne ide vam se na još jednu? Preumorni ste, a društvo insistira da izađete u provod? Za ovakve i slične stvari sasvim je opravdano reći "ne" i ne zažaliti zbog toga.
2. Otišli ste ranije na spavanje
S obzirom na to koliko je san važan za naše mentalno i fizičko zdravlje i ovo je jedna od stvari zbog kojih ne treba da žalite. Ništa nećete propustiti, a sutra ćete imati i više vremena i energije za sve obaveze. Nova epizoda omiljene serije može da sačeka.
3. Odmor
Nedavno istraživanje je otkrilo kako se većina Amerikanaca plaši da uzme godišnji. Bilo da je razlog strah od posla koji će se nakupiti, činjenica da mislite da niko ne može tako dobro da obavi taj posao kao vi ili to da ćete svoje kolege dodatno zatrpati poslom... Zapamtite – taj odmor vam je neophodan kako biste se vratili puni energije za nove radne zadatke. Ništa neće propasti u tih nekoliko dana.
4. Prekidanje prijateljstava
Ponekad nemamo vremena ni za prave prijatelje, a kamoli one s kojima smo dobri, ali ne previše bliski. Naravno, tu su i oni prijatelji koji misle samo na sebe i svoje probleme, a nikome ne trebaju takvi prijatelje. Iako je vrlo često teže prekinuti prijateljstvo nego vezu, za takvim "prijateljima" ne bi trebalo da žalite. Da je to bilo pravo prijateljstvo, ne bi tako lako puklo.
5. Vreme za sebe
Svaki put kad želimo malo vremena samo za sebe i svoje misli, nekako osećamo potrebu da se za to izvinjavamo. No, Lepota i zdravlje prenosi, samoća ima bezbroj prednosti: sređivanje misli, punjenje energije, učenje samokontrole...
