Конзумирате га свакодневно, а од њега можете умрети!

Тим научника Универзитета у Медфорду, предвођен др Даријусем Мозафаријаном, недавно су објавили резултате најновијег истраживања који су показали да повећан унос натријума може проузроковати смрт.

Тим поводом, Светска здравствена организација препоручује одраслим особама максимално 2 грама натријума дневно, јер је свака десета особа преминула због кардиоваскуларних обољења. Њихово истраживање је показало да је просечан унос натријума по одраслој особи био 3.95 грама, скоро дупло више од препоручене мере.

Натријум (На) је хемијски елемент који је заступљен у млеку, соли, месним производима, хлебу, репи, целеру. Са повећаним уношењем натријума, повећава се и крвни притисак, који може довести до каридоваскуларних проблема попут срчаног и можданог удара.

Како би добили што валидније податке, научници су анализирали податке добијене из 205 истраживања о теми уношења натријума у организам, па су тако покрили око 75 % одрасле популације читавог света, подсећа magazin.net.hr.