Методе против звоњаве у ушима
Шта проузрокује тинитус (звоњаву у ушима)? Често и не знамо који је разлог, но, свеједно је иритирајуће. Постоји неколико предлога за ублажавање ове тегобе.
Овај непријатан звук није исти код свих људи – може бити високе фреквенције, може бити тих, али свакако омета наше животно функционисање. Не постоји конкретан лек за овај проблем, но постоје ствари које могу да ублаже симптоме.
Алтернативна медицина
Нека од могућих решења за умањење ове тегобе долазе из области алтернативне медицине – акупунктура, терапија звуком, енергетске методе.
Друге препоруке
Редовна хидратација може да помогне. Контролисано уношење соли и кофеина и довољно конзумирање воде током дана (често се препоручује око 2 л) утичу на смањење звоњаве.
Још једна сугестија је жвакање жвакаће гуме. Корисници на неким вебсајтовима предлажу овај начин за редукцију непријатног звука, док други говоре супротно. Свакако није на одмет покушати.
Један од лекарских предлога јесте увођење неког константног позадинског звука који ће блокирати звоњаву.
С обзиром да различите особе на различити начин чују и доживљавају тинитус, не треба одустајати, већ испробавати савете и комбинације које вам можда могу умањити тегобе и олакшати свакодневно функционисање. Мале, једноставне промене могу помоћи људима са тинитусом и омогућити им бољи квалитет живота.
(yahoo.com)
