Многи бирају ПЕЧЕНИ КРОМПИР мислећи да је ЗДРАВИЈИ од ЧИПСА, али дијететичарка ТВРДИ да у њему нема ВИТАМИНА као у оном из МАРКЕТА!
18.01.2024.
11:38
Коментари (0)
Дијететичарка Габи Мекферсон из САД-а истражила је нутритивни садржај прженог и печеног кромпира како би утврдила да ли је печени чипс стварно здравија алтернатива. Иако печени чипс има мање масти, утврђено је да разлике нису значајне, а печени чипс садржи 25% више угљених хидрата од прженог. Такође, пржени чипс има више калијума и витамина Ц, док дијететичарка наглашава да је контрола порција кључна за здрав унос чипса