Трик помоћу ког ћете СПАСИТИ ВАШ БРАК за само 5 минута: Повежите се поново са партнером и вратите страст која је нестала
Бити у браку са неким деценију, две па чак и три и више чини се као немогућа мисија у новије доба.
Већ при првим проблемима, парови имају тенденцију да се разилазе и траже спас у неким другим људима. Оно са чим остају је питање, како је старијим генерацијама то полазило за руком? Гледајући на парове који се у својим 80-тим и даље држе за руку док шетају парку, не можете а да не помислите “дефинитивно нешто радим погрешно”, али шта?
Можда сте већ и били код брачног терапеута, сами или са партнером и ако се ствари међу вама нису драматично поправиле шансе су да ћете наставити да долазите на сесије у нади да ћете се померити са мртве тачке. Баш као што кров ваше куће или ваш аутомобил захтевају одржавање, тако је и ваш брак – подложан кваровима. Доносимо вам с тога данас у редовима који следе трикове за спашавање брака, са којима не можете погрешити.
ПИЈЕТЕ РАСОЛ ОД КУПУСА - ТО МОЖЕ БИТИ ОПАСНО: Ево шта може да вам се деси ако попијете већу количину
Често сте УМОРНИ И МАЛАКСАЛИ? Можда сте МАЛОКРВНИ, а овај природни лек ПОДИЖЕ ГВОЖЂЕ за 10 дана
Аустралски психолог Белинда Вилијамс каже како је најједноставније вратити искру у брак тако што ћете га сваки дан зачинити с неколико "микро тренутака" тј. петоминутних исечака у којима парови узимају време како би се повезали.
ЗАМЕНИТЕ ОСУЂИВАЊЕ РАДОЗНАЛОШЋУ
Замена пресуде аутентичном радозналошћу представља активан начин за побољашње односа у браку. На овај начин партнеру стављате до знања да га не осуђујете већ да му показујете да вам је стало. Када слушате шта он има да каже, са дозом радозналости у себи, и без трунке осуђивања његових мисли и ставова дајете му простор да буде оно што јесте.
НАСМЕЈТЕ СВОГ ПАРТНЕРА МАКАР ЈЕДНОМ ДНЕВНО
Када везе постану превише круте и затегнуте парови врло лако забораве како им је некад било забавно заједно. Ако макар на тренутак оставите по страни све проблеме које имате и нађете начин да насмејете вољену особу, то је велики плус за ваш брак. Смех је природан лек за ублажавање напетости и стреса, а чињеница да сте се потрудили око њега сигнализираће му да и он уради исто, и поправи ваш дан.
НАИЗМЕНИЧНО РАЗГОВАРАЈТЕ И СЛУШАЈТЕ ШТА ОН ИМА ДА КАЖЕ
Ово је моћна алатка са којом ако знате како да рукујете имате велике шансе да спасете свој брак. Она осигурава да сваки партнер буде испоштован и да се његове мисли и осећања вреднују једнако. Када поведете разговор, невезано за тему, настојте да говорите наизменично. Као што ви желите да вас он чује и схвати, тако мора да вам буде битно све што он има да каже.
